再做第三次吸，闭气，闭上眼睛，从3数到1，吐气，将全身完全放松，进入到催眠状态...

自我催眠有什么用...

即当睡眠者一出现做梦的脑电波时，就立即被唤醒，不让其梦境继续，如此反复进行，结果发现对梦的剥夺，会导致人体一系列生理异常，如血压、脉搏、体温以及皮肤的电反应能力均有增高的趋势，植物神经系统机能有所减弱...

心理暗示与催眠方法...

4、催眠治疗心里疾病可行吗...

再做第三次吸，闭气，闭上眼睛，从3数到1，吐气，将全身完全放松，进入到催眠状态...

暗示语：现在，我慢慢的从1数到20，每隔五秒钟数一次，每数一个数字，我的身体就更放松，心就更宁静，等我数到20的时候，我会进入非常好的催眠状态...

睡眠不好一般与我们的心理状态，情绪状态分不开，简单采用药物治疗，可能开始有用，时间长了人体会有抗药性，可能就效果很差了，不如综合治疗更好一些，如心理疏导心理治疗为主，比较严重失眠在结合药物...

轻度催眠状态：病人闭眼、躯体肌肉处于松弛状态，眼睑发僵，思维活动减少，不能按治疗者的暗示行动，如睁眼，只能扬动眉毛，有时出现自动活动，事后病人诉说他未睡着，周围一切都听到，都知道，就是不能也不想睁眼，...

北京来说，海明心理咨询机构的催眠是最专业的，他们的专家都会催眠，我当时找的朱老师进行的催眠治疗，效果很棒，后来还推荐了几个朋友去看，都感觉不错...

（一）什么是催眠...

历史上很多有神奇功效的广告就是通过心理暗示催眠法来影响消费者的行动...

容易被暗示的人更容易被催眠...

《二泉映月》、《平湖秋月》、《烛影摇红》、《军港之夜》、《宝贝》、《大海一样的深情》、《锒河会》、以及门德尔松的《仲夏夜之梦》、莫扎特的《催眠曲》、德彪西的门的钢琴协奏曲《梦》、海顿的《G大调托利奥》...

李玖哲-想太多陈奕迅-好久不见蔡健雅-无底洞李玖哲/周笔畅-你好吗曹格-背叛王力宏-爱错张敬轩-过云雨阿桑-你要离开的一些时候蔡健雅-陌生人李玖哲-解脱林嘉欣-恋之风景张智成-凌晨三点钟张智成-后来才知道叶子》《一直很...

答：心理医生不等于心理催眠治疗师，心理医生不会催眠的，对患者催眠治疗要有传业催眠资质的心理催眠治疗师，从这“他给我催了三次，最后一次我的腰差点断了”看出你找错人了...

是真的,人是可以被催眠的...