怎样调节一个人的情绪?如何应对他人的负面情绪

怎样调节一个人的情绪?如何应对他人的负面情绪

2、调整心情最终是要改变自己的心态,特别的是学生,遇到困难时社会经验匮乏会导致失去信心,消极等负面影响,要调整心情的方式有很多,可以进行大脑休息,暂时不去想不愉快的事情,让大脑处于真空状态,什么也不去...