如何克服个子矮带来的自卑感, 应对身高矮引发的自卑情绪

导读：本文介绍了如何摆脱个子矮带来的自卑感。文章中提到，个子矮不应该成为自卑的根源，应该学会接受自己并开心地去面对。文章还提出了通过加强饮食和锻炼来摆脱自卑的方法。最重要的是，不要被外表所困扰，应该注重内心的修养和气质的培养。如下为有关如何克服个子矮带来的自卑感, 应对身高矮引发的自卑情绪的文章内容，供大家参考。

1、如何摆脱个子矮带来的自卑感?

我也是男生，我可能比你还要矮，我现在已经24岁了，160cm，有必要想这么多吗？身体是父母给的，有什么好自卑的呢，就不说那些名人了，个子矮怕什么呢？你想做，完全可以做得很好的，其实原来我也是这个样子的，但是我现在不去想这些没用的了，想想吧，个子矮不是错，也不是什么缺陷，开心的去面对。让大家都看看“别拿豆包不当干粮”！

2、身高很矮很自卑怎么办？

一般女孩子会到差不多20岁才停止长个，再说了兄弟姐妹都很高，你也应该会长高的，只是他们长个的时间早一些，也许你晚一点吧！ 注意饮食，加强锻炼。 请不要自卑，其美不再与外表。心里美才是最可贵的。你可以打扮卡哇伊一点！——真诚为你解答希望可以帮助到您，如还有疑问欢迎继续追问。

3、不知道什么时候是个头啊，，我有一种自卑心理，，个子矮让我有自卑的心理还有体质不好很廋家庭条件也不好

不是为了别人，是为了自己，人的潜力很大，要善于发现自己与别人不同的地方即使是你自己这么认为很高兴回答你的问题。说一说我的经历吧，只不过在这条路上还很长远毕竟梦想总是遥不可及。当下你应该根本性的去改变自己，我从小家境很普通，还特别的肥胖。这一晃20多年了，中途哭过笑过难过过，没有精神支柱但是我没有放弃自己，我一直想着去做改变，去减肥去努力学习去拼命工作，现在我证明了自己

4、我是个家庭条件不好的女生，学习什么的也不行，个子很矮，外表也很不好，心里很自卑，有办法解决吗？

既然先天条件不好就要用后天的努力来弥补。好的家庭条件、好的外表当然是会在生活中加分的，也是会缩短你的成功时间的，但既然这些条件都没有也就不要自怨自艾了，越是怨天尤人就越会增加自卑感。人与人之间的交往外表往往只是第一印象，而一个人内在的修养和气质才是在社会生活中给你长期加分的，这种修养和气质是由内而外散发出来的，也是会长期帮你提高自信心的。内在的修养和气质是靠学习、读书和实践培养出来的，腹有诗书气自华就是这个道理。

放下自卑，让自己的内心慢慢强大起来。当然这是说起容易做起来难，但你既然改变不了先天的条件，就只能坚持不懈的去改变自己了。没什么捷径可走，只有提高效率，去学习、去读书、去实践，让自己的内心世界逐步强大起来，才能赶走自卑。学习、读书是一个人认识世界、汲取别人经验的重要途径，可以先找一些古今中外丑男、丑女、先天条件差的成功者的传记类的书看看，汲取精神动力，然后自己早日确立一个努力的方向，持之以恒，坚持不懈；成功与否先不说，但至少精神上不会很空了，自卑也会逐步消退。

5、身高太矮，自卑怎么办？

身高矮可以通过其他方式来强大自己，比如学历，比如技能，比如专业！当你在工作学习中出类拔萃的时候，照样光芒万丈，别人不敢轻视你。没必要自卑，有时间多在其他方面充实自己，自卑会变成自信的！

个人拙见，希望对亲有所帮助！

6、个子矮、真的、真的很自卑！！

这个有什么关系呢 我是女生，有171，可是我在北方长大的，后来去了南方，我就觉得我很不一样，我才自卑，觉得我很特殊，因为南方人都好娇小，不过随着时间推移，就还好了，所以你不要在乎这些东西，因为内在比外在更重要，女生很娇小不是才让人有保护欲吗失恋有什么关系，谁都会有这种经历，现在的失恋只是为以后寻找更好的人做的一种磨砺，能让你成长，寻找到更适合你的人 所以不要想太多，加油吧！！ 其实生命的恩赐本来就是一个可悲可怕的惩罚，所以这世间人无论再幸运，也不会有完美的，其实高大矮小，并不是由你自己决定的，不要怪任何人啊，其实只要生灵好，再矮的女孩子也能找到高大=帅气的美男子的，因为生命的安排本就是这样的，矮子配高子，丑的配美的，只要做到自己心里平衡就行了，要做到这一点不简单，我教你一招，你心里自卑的时候就想，这个世界我总不是最矮的，反正还我比我更矮的，哼，这样你就不会这样自卑了，多想想比你更可怜，或者更矮的那些人，想想那些流浪在街头=火车站乞讨的流浪者，想想他们的遭遇，这样心里就会平衡了，平时应注意自的的形象，不要太高傲，太高不可攀，尽量做到让别人喜欢你，你会有人喜欢的，祝你：幸运！

7、为什么我身高174我却会自卑？我是女生

你好！心态有时需2113要自己去调整的，你是女生，你要有自信5261，那才是你的骄傲，你和人发生这种不必要的矛4102盾冲突不值得。你的心理承受不了，这也1653是在于你的涵养功夫还差点，有些人不值得你放下自己的身价来和他回计较。因为他的素质太低了。你说对不？我说的不答妥之处，请你谅解。