心理评估的一般过程，如何自我判断是否患有心理疾病？

导读：本文介绍了心理评估的一般过程、判断自己是否患上心理疾病的方法和去看心理医生的途径。心理评估的一般过程包括生物学因素、社会性因素和心理因素。要判断自己是否患上心理疾病，可以通过观察自己的不健康情绪是否每天产生，每天持续多久。如果有自卑等心理问题，可以多多跟朋友家人聊天，寻求帮助。心理疾病可以去心理医院看医生，也可以去医生那里咨询下一步的操作。如下为有关心理评估的一般过程，怎么判断自己是否患上心理疾病？的文章内容，供大家参考。

1、心理评估的一般过程

1、生物学因素：躯体疾病、性别、年龄

2、社会性因素： 生活事件，人际关系、生存环境、社会文化

3、心理因素/认知因素 这个问题很复杂，不是一句话可以说的清的，简单的说应该能够适应各种环境的考验，看这个人的承受能力吧。

观察，倾听，方案，对症下药

2、怎么判断自己是否患上心理疾病？

心理学解决不了心理问题，健康成长，拥有真爱

静下来，好好想想，理一下思绪，让复杂的内心世界系统化，简单化，具体化！最后专注做我们最想要做的事！！

在私有制的环境中难有真爱，在公有制的环境中才能让真爱永存。

我们的家庭应该建设成公有制的环境。每个人都能按需分配，不过分索取。

人生的真谛是健康成长，幸福快乐地成长是每个人的真切需要。

拥有真爱才是最美！

真爱要能促进自身的成长，也能促进他人的成长！

像营销一样，我们要多与身体交流，说些与睡眠无关（也可以是我们要摆脱的东西）的事情，越不相关的越好，这样才能有好的感染力！

专注做事，小心做人！

其实每个人都或多或少有点心里上的问题的，所以你不用惊慌。

或许你是因为最近遇到什么不顺心的事情，或者令你烦恼的事情，所以你才会产生这样的情绪。

如果你要判定自己是不是有心里问题，你要多留意自己这样不健康的情绪是不是每天产生，每天持续多久。

通过大约1个月的观察，可以判断到自己是不是真的有心里上的问题。

如果真有这样的问题，建议你多多跟朋友家人聊天，通过聊天可以抒发你的感受，通过这样的办法，看可不可以解决你的问题~

3、有心理障碍该怎么办？

你好，朋友。自卑是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有，只是当自卑达到一定程度，影响到学习和工作以及社交的正常进行时，才能说它是心理疾病。在和生人交往的过程中因对自身的能力、品质等自身因素评价过低才产生了自卑，还有心理的承受能力脆弱经不起较强的刺激；谨小慎微、多愁善感等等。没什么的朋友，只要你能调整心态，正确面对，不怕失败，不怕挫折用一个平常心去和生人交流，感情上就不会有太大的波动，也就不会失态！对自己要的充分的信心，有一个乐观的态度，避已之短，扬已所长，要学会对自己作出公正全面的评价，既不沾沾自喜，又不顾影自怜，增强自信！慢慢的你就会不自卑啦，希望对你有所帮助！

4、心理疾病去哪看？怎么和医生说

心理疾病是如何确诊的，医生有确诊，可以问下一步操作的。是吃药。还是看医生，

医生接诊了，让你说出去，只要你不阻抗。

泛泛的说：国内大环境都有点问题，做为整体的一员，有些心理异常，很正常的，从阶层看在中产、低层，受压会更大的。工作之余找一些小事，去了解，去深究。在过程中得到心流，能量得到恢复的。