我反复怀疑自己是否患病，但医院检查未发现任何异常，这是否属于忧郁症？如何处理自我怀疑的心理障碍？

导读：本文介绍了一个简单的自我评定抑郁量表，可以帮助人们判断自己是否患有抑郁症。文章提到，如果一个人觉得闷闷不乐、情绪低沉，或者认为一天中最糟糕的时候是一天早晨，那么他可能患有抑郁症。此外，文章自我怀疑和洁癖也可能是导致抑郁症的原因之一。小编建议人们要建立自信、提高自我期望，并且要多参加各种聚会，勇于与陌生人交流，这有助于缓解抑郁症症状。如下为有关我老是怀疑自己有病可去医院检查什么病都没有这属于忧郁症吗？，我有心理障碍，老是自我怀疑，怎么办？的文章内容，供大家参考。

1、我老是怀疑自己有病可去医院检查什么病都没有这属于忧郁症吗？

不是抑郁症，给你介绍一个简单的自我评定的抑郁量表，能回答你的问题 抑郁自评量表（Self-Rating Deprssion Scale，SDS） 1 我觉得闷闷不乐，情绪低沉 1 2 3 4 2 我觉得一天之中早晨最差 3 我一阵阵哭出来或觉得想哭 4 我晚上睡眠不好 5 我吃的比平常少 6 我与异性密切接触时没有以往愉快 7 我发觉我的体重在下降 8 我有便秘的苦恼 9 我心跳比平时快 10 我无缘无故地感到疲乏 11 我的头脑没有平常清楚 12 我觉得经常做的事情有困难 13 我觉得不安而平静不下来 14 我对将来不抱有希望 15 我比平常容易生气激动 16 我觉得做出决定是困难的 17 我觉得自己是个没用的人，没有人需要我 18 我的生活过得很没意思 19 我认为如果我死了，别人会生活得好些 20 平常感兴趣的事我不再感兴趣 填表注意事项：下面有二十道题，每一题后有四个表格，分别表示：

1、没有或很少时间；

2、少部分时间；

3、相当多时间；

4、绝大部分时间或全部时间。 请仔细阅读每一题，把意思弄明白，然后根据您最近一星期的实际情况在适当 的方格内划√。 （请在10分钟内完成）。 总分＞41分，您需要找医生了！

2、我有心理障碍，老是自我怀疑，怎么办？？

自我怀疑是一种不自信的表现，要建立自信，克服自卑心理首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。经常对着镜子练习微笑，锻炼自己内心的强大，每天都要对自己说：我是最棒的。建议经常参加各种聚会，试着主动与陌生人进行交谈，交谈时要大胆正视对方的眼睛，勇于表达自己，扩大自己的交际圈。世界上每个人都是平等的，完全不需要自卑，相信自己，你就是最棒的，加油。

3、我一直都怀疑身边的每一个人每一件事，是不是心里有问题了？

应该属于强迫症，我也有一点这种情况，感觉应该是有点缺乏安全感，不严重的话，没事尽量多出门 多做做运动啊，应该有一定的帮助，严重的话可以看看心理医生！

自己留意一下 什么情况下会好一点 然后有意识的自我调整一下

4、请问天天怀疑自己有病是什么原因？

呵呵，这个问题是因为有些洁癖，我也有，还有是因为你的工作状态的问题，你 应该是天天什么事都没有的吧，这个问题，我觉得这种事情只有自己领会到，任何是解决不了的，就算找心理医生枉然，你多看看我国古典的文学，比如说老子孟子，孔子的思想，把你自己的心灵升华，这属于把事情看的太透了，你是不是觉得自己非常聪明？