心理防御机制中潜抑作用的介绍是怎样的，九型人格里的自我防卫机制是什么

导读：本文介绍了心理防御机制中的潜抑作用、九型人格中的自我防卫机制以及消极的心理防御机制。潜抑作用是指人们将无法接受的念头、感情等压抑到潜意识中，但不会消失且会影响行为。自我防卫机制是人们为了防止焦虑而采取的一种防御方式，但也会导致无法认识真正的自己。消极的心理防御机制包括退行、反向和分裂等几种类型，这些机制有助于人们应对挫折或冲突，但也可能导致心理问题。如下为有关心理防御机制中潜抑作用的介绍是怎样的，九型人格里的自我防卫机制是什么的文章内容，供大家参考。

1、心理防御机制中潜抑作用的介绍是怎样的

所谓潜抑作用，指的是人们不知不觉中，把无法被接受的念头、感情、记忆、或冲动，压抑到潜意识里头。但是被压抑到潜意识里的念头、情绪、记忆与冲动不会就此消失，仍会暗中影响我们的行为，使我们做出一些自己也不太明白的事。

2、九型人格 里的 自我防卫机制 是什么？

葛吉夫认为，妨碍人们认识性格类型的主要障碍，是存在着“缓冲带”。他说我们每个人都把自己性格上的负面特征隐藏在了一个精心构建的内在缓冲系统中，或者称之为“心理防御机制”。这种缓冲带的存在，让我们无法看到自己性格中的真实力量。因为在缓冲带的帮助下，我们被带入了一种催眠状态，这让我们的行为变得机械化。尽管缓冲带能让人感觉舒适，但是因为它减少了系统的摩擦力（而这种摩擦力对于人的自我成长是很有帮助的），因此我们就无法认识真正的自

己。

3、什么是消极的心理防御

消极的心理防御是指个体面临挫折或冲突的紧张情境时，在其内部心理活动中具有的自觉或不自觉地解脱烦恼，减轻内心不安，以恢复心理平衡与稳定的一种适应性倾向。分以下几种类型：

1、退行：退行是一种被自我用来防止焦虑的防御机制。这种焦虑使人退回到发展的早期阶段，那种要求很少和相对安全的行为。

2、：是指个体依据其需要、情绪的主观指向，将自己的特征转移到他人身上的现象。投射作用的实质，是个体将自己身上所存在的心理行为特征推测成在他人身上也同样存在。

3、反向：当个体的欲望和动机，不为自己的意识或社会所接受时，唯恐自己会做出，乃将其压抑至潜意识，并再以相反的行为表现在外显行为上称为反向。

4、分裂：有些人在生活中的行为表现，时常出现矛盾与不协调的情况。且有时在同一时期，在不同的环境或生活范畴，会有十分相反的行为出现。在心理分析中，我们可以说他们是将意识割裂为二，在采用分裂防卫机制。

4、如何看待不良的心理防御机制（

防御机制是人防止焦虑的能力。为防止、抵御和消除焦虑，人们必须克制、压抑非理性冲动。如果防御力量不足，让冲突、矛盾或非理性冲破防线，我们就会体验到痛苦。如果防御过度，我们虽然意识不到痛苦，但并不是冲突和痛苦就会彻底消失，它们只是隐藏到潜意识当中而已。躲藏的潜意识之中的冲突，还会以扭曲的形式变相的表达自己，这样就会产生异常的心理和异常的行为。 额

5、什么是心理防御机制？

看过《笑傲江湖》的人都会对岳不群印象深刻。心中有险恶的欲望，却要处处装出一副正人君子模样，内心世界和外在表现反差巨大，他是怎样适应内心和外在的双重生活呢？其实，这是心理防御机制在暗中起作用。

心理防御机制是自我调和与本我、超我之间关系，适应复杂的外界环境，保持心理平衡的手段。当以上因素超出了自我的适应能力，引发强烈焦虑和罪恶感时，将会无意识地激活一系列的防御机制来保护自我。防御机制有利于维持正常心理健康状态，但发展到过度，也会引起心理病理状态。

心理防御机制主要有否认、压抑、合理化、升华等几种常见类型，心理防御机制发生作用的主要有以下几种方式：

投射作用：把自己不能接受或欲加掩饰的欲望、感觉和想法投射到别人身上，以避免自己难受，或被别人发现。

反向形成（矫枉过正）：为了克制自己和社会所不能容忍和接受的冲动和欲望，干脆走到极端的反面。

合理化：给自己为社会不能接受的冲动以合理化的解释或者名目，以平衡自己内心的强烈冲突。