微表情心理学真的可以真实反应一个人当时的内心状态吗？我是一名准心理老师，到高中实习，如何自我介绍

导读：本文介绍了一些关于微表情心理学的知识，以及如何通过微表情来猜测一个人当时的内心状态。文章还讲述了一个心理老师如何在学校里教授心理学知识，以便学生更好地了解自己和他人。此外，文章还提供了一些关于如何缓解焦虑和压力以及如何面对学习压力的建议，主要是让学生和家长不要过于紧张和焦虑，而是要保持平静和理解。如下为有关微表情心理学真的可以真实反应一个人当时的内心状态吗？我是一名准心理老师，到高中实习，如何自我介绍的文章内容，供大家参考。

1、微表情心理学真的可以真实反应一个人当时的内心状态吗？

你有看过江苏卫视的《非常了得》吗？里面有个叫姜振宇的，他就是一个微表情的专家，

微表情，属于心理学的一个分支，而心理学则是前人们，经过上时间的总结分析出来的普遍规律，但微表情却不一定能够百分之百的反映出当时这个人的心理环境，通过微表情，只能去猜测这个人的心理，但不是判断，就像姜振宇一样，他也不是每次通过微表情都能猜对，而他在猜测的，也绝不会说“你一定在说谎”他通常都是说“偏真或者偏假”（非常了得是通过一个人的描述，从微表情里来判断这个人说的话是真是假）。

因为他也不确定，就好比一个人对您说谎时眼神可能会飘忽不定，或者用手下意识的去挡住揉眼睛，来掩盖自己惊慌的心理，但这只是针对大多数人，而不是所有的人。 一般是可以的，只要不克意掩饰。

2、我是一名准心理老师，到高中实习，如何自我介绍和吸引同学对心理产生兴趣？

接近学生的就是最好的

多关注和高中生相关的现象

教学时 用这些例子 不要生搬硬套书上的理论和例子

多列举和高中生相关相近的例子

心理老师很重要 也许你的课也不会多

我想你授课的重点是 在有限的时间内 以高中生真实的心理问题为主线 多聚实例（自己上高中时的一些现象等等） 让他们树立正确的观念

如 爱情 学习 就业 等等

3、各位心理咨询老师，我有问题请教：我班有一个女孩，很优秀，最近不想上学，怎么办？

本人不是学心理的，只是从学生角度来说，过于优秀自然有特别大的压力，怕被人超过，怕自己不再优秀，怕失去父母老师的关爱，怕失去同学的赞美。

只有给她减压，不要给她太多的要求才能舒缓她的焦虑，相对于一个孩子的心理健康，期末考试什么的真的不重要。这个时候逼着她学习什么的太不现实了，不如让她玩，陪她玩，考试都不要跟她提了，缓解焦虑的心情再说。父母也不要在她面前表现出多么希望她考个什么成绩，希望她考年级里多少多少名，即便考得不好，也要表现的平静，不要急于责怪，而是旁敲侧击的帮她找原因。

学生自己心理都明白，成绩下降了她自己知道要追回去，优秀的人不须扬鞭自奋蹄。

4、真人头像写生时；怎样在女生脸上找结构？

 第一步，构思、构图。在作画前要养成观察对象的特征、酝酿自己情绪的习惯。根据对象的职业、年龄、气质、爱好等考虑该如何表现，最后欲达到怎样的效果。成竹在胸，下笔就大胆潇洒。不要仓促作画，构图时注意人物位置是否合适以及人物前方的空间要大些。

虽然这是老生常谈，却是决定整幅画是否完整舒服的关键。 第二步，狠抓轮廓。这点非常重要。万丈高楼平地起，没有坚实的墙基不堪设想。轮廓即墙基，要抓准，就要抓住头部基本形、五官位置、明暗交界线的位置、头与肩的关系。 要画准轮廓，就必须整体观察，整体比较，多运用辅助线帮助确定位置。在抓外形时要狠抓特征，要画得像。外形初见端倪，形象呼之欲出。

就如公园门口的艺人用剪子剪影，轻而易举地将人物形象显现出来，尽管看不清过细的内部结构，我们照样能够认出他来。有些同学不注意这一步，形还非常含糊，便匆匆忙忙去画五官了。这样画出来的画怎么能逼近对象呢！ 在画准外形的基础上，五官位置也需狠下功夫。在画五官时要注意中轴线的运用，除绝对正面外，中轴线根据头的动态呈孤线，很多同学不理解这一点，画稍侧的角度，头总是转不过去，当然感觉就很差。

五官位置可以根据三停五眼的基本规律，在共性中找出人与人的形象特征，画出人与人的千差万别。在打轮廓时要注意眉、眼、鼻、耳的长和宽以及厚度的位置。如果这一步画不准千万不要深入，更不能上明暗。画眉毛要注意眼窝上下凹处的骨点和通过颞骨处凸的转折所呈现的眉深眉淡。画眼则要将四个眼角处于一条平行线上，否则眼睛就有高低，感觉不舒服。

画眼很重要，上眼皮和下眼睑有区别，一般上眼皮较重，原因是有厚度，且眼睫毛较深，阴影投射在眼球上，往往这里是整幅画的最深处，很有神，也易将眼球包在眼皮之中。下眼睑受光，要亮，不然就如戏妆了。嘴的刻划也关系到人的表情。首先要确定上下嘴唇的厚薄，还要注意嘴唇不能用线勾得过死，嘴的上翘下垂，非常微妙。画耳要与眼鼻嘴联系起来看，有些考生不愿多画耳朵，甚至将耳朵当作负担。

要么虚不过去，影响空间，要么跳得厉害，破坏整体。 明暗交界线是决定头部深度、体积的关键，颧骨处在交界线最突出部位，有高有低，有突出也有柔和，可视特征而定。尽管受光处颧骨不那么明显，但必须与暗部对称地画。顺便说一下，人物写生非常重要的是对称，诸如两眼、两耳、两个鼻孔等都要同时考虑。 头发固有色是黑色。只要仔细分析，绝不是漆黑一片，也同样有明暗对比。头发是在颅骨上形成的，发型、明暗都必须考虑结构。

头发力争画得蓬松，富有质感。 第三步，深入刻划。此时要好好审视一番，看看哪些部位最深、最强烈，就从这些地方着手，一般先从眉、眼、鼻、颞骨处开始，一下子即可抓住特征，画出大的关系，但是一定要避免抓住一点反反复复盯着画，使局部画得过分而关系失调。先画什么、再画什么可根据对象特征来考虑，如角度有些偏，颧骨比较突出，有的剑眉浓重而富个性，有的眼睛炯炯有神，那就由此展开。

在深入中要始终保持整体关系，明白一幅画的好坏主要取决于整幅画面的整体感，完整感，如果只是将笔墨停留在五官上，以为是画龙点睛，而忽视其它方面，整个画面就不会好。我们在看画展时，总是站在较远处端详整幅画，对某些部分感兴趣，再走近细观，没有人看画展时直冲到画前死盯着局部看，如果那样岂不滑稽可笑？ 在深入中首先着眼于整个画面的明暗对比，我将它比作为主要矛盾。

然后是暗的与暗的比，亮的与亮的比，我将它比作为次要矛盾。主要矛盾决定次要矛盾，抓住了大的关系，又注意了微妙的关系，整个画面就有主有次，可以有条不紊的进行深入。每深入一层，即从最凸处开始，带动次明部。画眼注意整个眼轮匝肌周围的关系，画嘴考虑口轮匝肌的块面，画鼻注意鼻骨、鼻翼与脸颊的联系。同时，还要考虑这一局部在整个脸部中的比例关系。总之，在深入中时时考虑整体，主次各得其所。 第四步，调整。

调整既是深入也是概括，使画面的总体效果更趋完整，要做减法，将琐碎的细节综合起来，加强大关系。 要画好人像，特别要画得像。避免公式化、概念化地将人物千篇一律，千人一面的机械式的描摹，好像人物形象是一个模型里刻出来的，总是那么呆板、没有生气。人物要画得像，首先是形神兼备，注重人物内在性格和情绪的刻划。

只要在平时的练习中，多留意眉、眼、嘴的情绪变化的表现，在神情最为自然、生动的时刻来画，就能使画面有生气。我觉得形神兼备是人像写生的最高要求，绝不是在技巧提高之

5、中国人民大学的李玫瑾老师心理画像方向的研究生现在招女生吗？

中国人民大学的李玫瑾老师心理画像方向的研究生招收女生的。

中国人民大学由中华人民共和国教育部直属，系国家“211工程”、“985工程”重点建设，列入“111计划”“卓越法律人才教育培养计划”第一批“卓越农林人才教育培养计划”。学校是中国人文社会科学高等教育和研究的重要基地，被誉为“中国人文社会科学的一面旗帜”。

截止2023年12月，学校拥有硕士学位一级学科授权点15个，博士学位一级学科授权点20个，博士后流动站18个；有硕士学位学科点183个（其中自主专业33个、交叉学科9个、专业学位20个），博士学位学科点124个（其中自主专业31个、交叉学科7个）；拥有8个一级学科国家重点学科，8个国家重点二级学科，在人文社会科学领域均居全国第一；有5个北京市重点一级学科，1个北京市重点交叉学科，4个北京市重点二级学科。

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