青年期的心理生理发展特点及心理健康的维护？什么是自我意识

导读：本文主要探讨了自我意识的概念及其在青年期心理生理发展中的特点。文章提到，自我意识是主体对其自身的意识，包括对自己的相貌、体型、体质、生理特点、心理动机、兴趣、情绪、能力、气质、性格、品德及智慧等方面的认知。文章强调了自我意识在青年期心理生理发展中的重要性，如自知、自爱、自强、自制、自尊等方面。此外，文章还提出了一些方法来帮助青年人更好地了解自我、发展自我，如培养感受性和耐受性、提高反应的敏捷性等。如下为有关青年期的心理生理发展特点及心理健康的维护？什么是自我意识的文章内容，供大家参考。

1、青年期的心理生理发展特点及心理健康的维护？

1。自知 对自己的相貌，体型 体质 生理特点 体能 健康状况和心理动机 兴趣 情绪 能力 气质 性格 品德及智慧等方面都有较全面的了解，清楚自己的优点和缺点。并能努力发展自己 既克服缺点或弱点 发挥长处主动进行自我教育。

2。自爱。

对自己的生理特点 心理能力及自己周围同学的关系有清醒的认识，个人的理想 信念 目标 行动能够跟的上时代的发展，并与社会的要求相符合，既有自我欣赏，又不自惭形秽，不管自己的相貌或身体上的缺陷等不足之处 都能安然接受

3。自强。有理想 有生活目标，自信自己的存在有对社会对大家有价值 意义。

因此为了实现自己的

理想，能从自己的实际情况出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻炼成全面发展的好少年 4。自制。有道德和法制观念，遵守社会公德等规矩，服从社会 集体，能约束自己的行为。主动改正缺点，使自己的行为规范化 社会化。

5。自尊。尊重自己，也尊重别人，乐于与人交往，与周围人保持良好的人际关系，对老师 长辈有礼貌，对同学信任，能做到互敬 互爱 互助 互让，对儿童和残疾人同情 尊重。

6。自觉。愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，不把学习看做负担，不怕困难，努力争取优良成绩。

2、什么是自我意识

1：自我意识是主体对其自身的意识，是主体觉知到自身存在的心理历程。自我意识是衡量个性成熟水平的标志，是整合、统一个性各个部分的核心力量，也是推动个性发展的内部动因。自我意识也是个体自身心理、生理和社会功能状态的知觉和主观评价。

2：具体分析：

意识对于意识活动本身的认识。广义指人对自己的属性、状态、行为、意识活动的认识和体验，以及对自身的情感意志活动和行为进行调节、控制的过程 。在近代西方哲学界，一些哲学家赋予这一术语以更多不同的涵义。在康德哲学中自我意识即先验的统觉的同义语，指主体意识对于经验材料的综合统一功能；在黑格尔的哲学体系中，则被视为人类精神在主观精神发展阶段上介乎于意识之后，理性之先的特定的意识形式。

自我意识是一个人对自己的认识和评价，包括对自己心理倾向、个性心理特征和心理过程的认识与评价。正是由于人具有自我意识，才能使人对自己的思想和行为进行自我控制和调节，使自己形成完整的个性。

自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。

自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。

自我意识在个体发展中有十分重要的作用。首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。

其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。

3、怎样分析自己的心理特点

这是个很专业的问题，如果仅仅是想了解自己，认识自己，就需要以下几个方面

1、感受性和耐受性 也就是说对外界刺激的感觉是否灵敏、可以承受多大的刺激强度和多久的时间

2、反应的敏捷性 也就是说你的动作、思维、语言、记忆等的快慢

3、可塑性 也就是你适应环境的能力

4、情绪的兴奋性 也就是说你是感情强烈还是不强烈，对情绪的控制能力强还是弱

5、指向性 也就是我们俗话说的内向还是外向

通过这些方面了解的自己也许还不太全面，你需要写出自己的优点和缺点，你的人际关系，和朋友、家人相处的是否和谐，朋友、家人、同事是怎样评价你的，你认为他们说的那些是对的，那些不是真实的你，那些是你自己没有意识到的，通过这些你就可以了解自己了

4、什么是心理特点

人在认识客观事物和改造客观事物的过程中，不仅有认识、情感、意志等各种心理过程，还会表现出每个人心理活动的独特性，这便是人的心理特点。

人的所有不同的心理特点，就构成了人们心理上的差异。人们在日常生活中形成的那些稳固而经常出现的心理特点，就叫个性心理特征。个性心理特征包括能力、气质和性格，其中以性格为核心，这些心理特征反映出一个人的基本精神面貌和意识倾向，并体现出个人心理活动的独特性。

5、请问自我意识有哪些基本特点？

意识的一种形式。指主体对其自身的意识。

包括三个层次：对自己机体及其状态的意识；对自己肢体活动状态的意识；对自己的思维、情感、意志等心理活动的意识。有自我观念、自我调节、自我评价、自我体验、自尊心、自豪感、自我监督、自我调节、自我控制等。其形成的前提条件是认识，主体把自己从客体中区分出来，分清我与物，我与非的关系。

其产生和发展大体经过：把自己与自身的动作区分开来是自我意识的最初表现；把自己的名字看作自己的信号是自我意识产生的标志；掌握代词“我“，并能区分“我“与“你“，“我与他“，这是自我意识发展的标志。有的心理学家认为，其发展经过三个时期：①自我中心期。这是自我意识的最原始形态，称生理自我。从出生8个月开始至3岁左右成熟。②客观化时期。从3岁到青春期，这是获得社会自我的时期。

这一阶段个体接受社会文化影响最深，也是学习角色的重要时期。角色意识的建立，标志社会自我观念趋于形成。③主观化时期。从青春期到成人的发展过程是个体不断社会化的过程，也是个性特征形成的过程。其成熟标志着个性的形成。自我意识是人的个性结构的重要组成部分，是个性结构中的自我调节系统。也是区别于动物心理的重要标志之一。

6、“初中生心理发展特点“是什么？

1、 极强的自尊心；

自尊心是一把双刃剑。作为父母，如果还像小学那样，出了问题，对孩子就是一味的申斥，尤其是当着其他人的面，不允许孩子申辩。这样做，非但起不到教育他的效果，反而会引起他对你的排斥和反感。孩子听到你披头盖脸的教育，首先想到的是自己很没有面子，今后怎么还能在同学们面前抬起头来，而不是反省自己到底是不是错了或错在哪里。

2 、强烈的独立意识；

到了初中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己单独来做。这时候，父母要自愿充当孩子的参谋，争当绿叶。虽然，孩子年龄还小，缺乏处理问题的经验。但在条件允许的情况下，还是要尽可能的提供给孩子自我展现的平台。很多做父母的，尤其是母亲，总是怕孩子做不好，处处代劳。这样，一方面会使孩子失去独立思考的能力，另一方面，对孩子健全的人格成长也是极为不利的。

3、 容易受到坏的影响

13岁—16岁的孩子思维敏感，容易受到周围环境的影响，尤其是坏的影响。所以作为父母要经常关注孩子的各种情况，尤其是他交往的朋友。尽量给孩子创造一个单纯的、积极的成长空间。事实上，我们努力使孩子考入重点中学的实验班，经过初中三年努力使孩子考入重点高中的实验班，以致将来考入名牌大学。不仅仅是为了使孩子接受最优秀老师的指导，也是为了给孩子创造一个良好的学习环境，竞争环境。

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