表现自己心理活动环境，描写什么是自我？

导读：本文讲述了自我意识的概念和结构，以及自我意识对个体发展的重要性。自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识，包括三个层次：自我认识、自我体验和自我调节。自我意识不仅是人的心理特征，也是人类特有的反映形式。自我意识的结构从自我意识的第三层次开始，包括自我认识、自我体验和自我调节。自我意识的调节作用表现为启动或制止行为、心理活动的转移、心理过程的加速或减速、积极性的加强或减弱、动机的协调和根据所拟订的计划监督检查行动等。文章以心理描写的方式展示了自我意识的情感表现，并探讨了在家劳动与妈妈的关系。如下为有关表现自己心理活动环境描写，什么是自我？的文章内容，供大家参考。

1、表现自己心理活动 环境描写

我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊、流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累

心里仿佛被个无形的大

石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白

我觉得心脏快要蹦到嗓子眼了 忐忑不安

七上八下！

2、什么是自我？

一、什么是自我意识

自我意识是人对自己身心状态及对自己同客观世界的关系的意识。

自我意识包括三个层次：对自己及其状态的认识；对自己肢体活动状态的认识；对自己思维、情感、意志等心理活动的认识。自我意识不仅是人脑对主体自身的意识与反映，而且人的发展离不开周围环境，特别是人与人之间关系的制约和影响，所以自我意识也反映人与周围现实之间的关系。自我意识是人类特有的反映形式，是人的心理区别于动物心理的一大特征。

自我意识在个体发展中有十分重要的作用。

首先，自我意识是认识外界客观事物的条件。一个人如果还不知道自己，也无法把自己与周围相区别时，他就不可能认识外界客观事物。其次，自我意识是人的自觉性、自控力的前提，对自我教育有推动作用。人只有意识到自己是谁，应该做什么的时候，才会自觉自律地去行动。一个人意识到自己的长处和不足，就有助于他发扬优点，克服缺点，取得自我教育积极的效果。

再次，自我意识是改造自身主观因素的途径，它使人能不断地自我监督、自我修养、自我完善。可见，自我意识影响着人的道德判断和个性的形成，尤其对个性倾向性的形成更为重要。

二、自我意识的结构

自我意识的结构是从自我意识的第三层次，即从知、情、意三方面分析的，包括自我认识、自我体验和自我调节。

自我认识是自我意识的认知成分。

它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。自我评价是对自己能力、品德、行为等方面社会价值的评估，它最能代表一个人自我认识的水平。

自我体验是自我意识在情感方面的表现。自尊心、自信心是自我体验的具体内容。自尊心是指个体在社会比较过程中所获得的有关自我价值的积极的评价与体验。

自信心是对自己的能力是否适合所承担的任务而产生的自我体验。自信心与自尊心都是和自我评价紧密联系在一起的。

自我调节是自我意识的意志成分。自我调节主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控。它包括自我检查、自我监督、自我控制等。自我检查是主体在头脑中将自己的活动结果与活动目的加以比较、对照的过程。自我监督是一个人以其良心或内在的行为准则对自己的言行实行监督的过程。

自我控制是主体对自身心理与行为的主动的掌握。自我调节是自我意识中直接作用于个体行为的环节，它是一个人自我教育、自我发展的重要机制，自我调节的实现是自我意识的能动性质的表现。自我意识的调节作用表现为：启动或制止行为；心理活动的转移；心理过程的加速或减速；积极性的加强或减弱；动机的协调；根据所拟订的计划监督检查行动；动作的协调一致等。

3、心理描写的段落

有一次上思想品德课，王老师给我们讲要养成劳动的好习惯。老师语重心长地说：“人要是不爱劳动就叫懒惰，懒人是最没出息的。”她接着问同学在家干不干家务活。不知道为什么，我心里格外紧张，怦怦乱跳，唯恐老师叫到我的头上。想一想，自己是大队长在学校还能劳动，可是回到家里干过什么活呢？什么事不是妈妈干的？就连洗手绢自己都不动手，太不像话了。

那质朴的呼唤是怎样的慈爱温暖呵。

期待了许久，依然没人唤我。此时，若有人能唤我一声该多好呀，我一定会扑进她的怀抱，喊她一声“母亲”。那呼唤即使极其微弱，哪怕只我自己能听到。

可能吗？可能吗？……

我的家乡，我的伙伴，我的同学，我的老师，难道我们就此要永别了吗？

风，还在刮；雨，还在下。

湿漉漉的夜色向我逼来了……

惟有那隐隐约约的歌声还在唱着：“我想有个家，我想有个家……”

妈妈写道：我猜想这次考试又是语文成绩不理想吧，看到你情绪低落的样子，我真是看在眼上，急在心里。难道你这个样子能解决问题吗？从哪儿跌倒的就从哪儿爬起来，出现问题不要沉沦，应该找到更好的解决办法呀……妈妈真诚的话语仿佛一束温暖的阳光直射我的心田，让我感动至极。

我沉思着，忽然一双温暖有力的大手抚摸住我的肩头，回过头，只见爸爸正面带微笑地看着我，“孩子，一次失败不算什么，成功永远属于有准备的人，现在努力，一定能行！”爸爸语重心长地对我说。不知什么时候妈妈也站到了我的身边，亲切地说：“来，拿出试卷，我们一起分析分析问题到底出在哪儿？”看着试卷，听着妈妈的讲解，泪水又一次模糊了我的视线。

4、人的心理结构中自我的概念？

弗洛伊德精神分析学派：自我是心理结构最接近外部世界的部分，形成一个连贯的组织，并且控制着把兴奋排放到外部世界的道路。

它代表思考与理性，能够感知、判断尔后做出行动，它从本我分化而来，作为本我的的外部代表，在本我的指导下行动，选择满足本我要求的最佳路径。

——精神分析学派——江流月下 自我概念即一个人对自身存在的体验。

它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。自我概念是一个有机的认知机构，由态度、情感、信仰和价值观等组成，贯穿整个经验和行动，并把个体表现出来的各种特定习惯、能力、思想、观点等组织起来。

历史上，自我概念具有各种不同的涵义，主要原因在于这个概念源自多种学科。

哲学和神学强调自我是道德选择和责任感的场所；临床心理学和人本主义心理学强调自我是个体独特性和神经症的根源；社会学强调语言与社会的相互作用是自我实现并得以保持的基础；实验社会心理学强调自我是认知组织、印象处理和动机激发的源泉。

关于自我概念的解释，存在两种观点：（1）自我概念是一个把个性统一成连贯综合系统的有机过程，包括防御机制、知觉习惯和态度（2）自我概念是知觉的客体，也即个体能在其自觉体验中感到的东西。后来，人们把前者称作自我系统，把后者称作自我概念。其实在讨论自我概念时，很难把两者区分开来。

5、心理健康的我八个标准

1、观察、注意、记忆、思维及语言表达的能力达到同龄人正常水平，在一定场合下能发表自己的见解；

2、情绪比较稳定，有一定的自我控制能力，基本能保持较好的心境；

3、兴趣广泛，对某些方面的兴趣有稳定性和专注力，能积极参加社会活动；

4、行事有较明确的目的，有一定的自制力和调节力；

5、自尊、自重，能正确认识欣赏自己；

6、性格较开朗，对生活有较大的热情，有进取的精神面貌，处事基本上做到言行一致，有正义感；

7、乐于交往，与家庭成员、同事、伙伴大都保持比较和谐、亲密的关系；

8、能面对现实并以积极的态度适应环境，能识别和抵制不良的社会影响。

心理健康的10个标准

1、是否有充分的安全感。

2、是否对自己有较充分的了解，并能恰当的评价自己的行为。

3、自己的生活理想和目标能否切合实际。

4、能否与周围环境事物保持良好的接触。

5、能否保持自身人格的完整与和谐。

6、能否具备从经验中学习的能力。

7、能否保持适当的、良好的人际关系。

8、能否适度的表达和控制自己的情绪。

9、能否在集体允许的前提下，有限度的发挥你自己的个性。

10、能否在社会规范的范围内适当地满足个人的基本需要。

6、人物心理描写的段落， 急急急急急急！

啊？我才84分？”这时，我的心里乱哄哄的，“我还能回家吗？”想到这里，我不禁小声哭泣起来。

“怎么办？说试卷丢了？不行，妈妈肯定不相信！哎。。。”

放学了，我手里拿着84分的试卷，小心翼翼地回了家。不知道，有什么厄运在等着我。。。。

2。这时，一阵热烈的掌声打断了他的思绪，他猛的一抬头，看见肖大名正从讲台上走下来。他立马又紧张起来。他的目光四处移动，似乎在搜寻什么，他是那么的不安，甚至不敢接触任何人的目光。然后他又把头低下去，好像怕被别人看见似的。

他的十个手指头不停地搓来搓去，一会儿便被汗水打湿了，滑滑的。

3。那天是我的生日，我一回到家就飞速写完了作业。6点了，按照平常的惯例，爸妈早就应该回来了，更何况今天是我的生日！可能是去超市给我买东西了吧？想到这儿，我便打开电视看了起来。

6点25分了，我站了起来，不停地踱步，焦急地等着……难道他们出事了！我心里一惊，又想：一定是想给我一个惊喜……“铃——铃——铃——”电话铃声刚响我就冲过去拿起了话筒，“喂！吴翔，补充题第二题怎么做？”我一听又泄气了，张雨这家伙就会扫我的兴。“我不知道，少打电话。”“砰”地一声，我挂上了电话。

4。我目瞪口呆，完全没有了反应，只觉得四周空荡荡的，寒风像无情的箭，扎进我的心窝里。 很无奈，只好平静好自己的心绪，硬着头皮回忆书本上的一页页文字，希望老天保佑，让我灵光一现，把该要的内容给背出来。

5。我只得坐在位置上发呆，这感觉是多么难熬啊，更何况旁边那位仁兄还在一个劲儿地抽烟，烟味把我熏得够戗。鼻子难受得要命，我只好转过身去。再看看周围，大家有说有笑，没有一丝烦躁。

“他们怎么那么有耐心啊？”我生气地想。时间似乎故意和我作对——走得慢极了，烦躁、焦急一起涌上心来，我不停地看表，盯着那慢慢移动的秒针。4

1、4

2、43……我慢慢地数着，心里冒出一股无名火——你咋跑得这么慢呢！

6。上课了，我连作业都不写了，一直在背书。

（万一老师抽查到我，看我背得结结巴巴，会不会批评我呢？要是老师抽查到我会 背的小节就好了，就怕老师抽查我不会背的段落，那我就惨了！）可等了半天老师还是没有抽到我。一会儿，抽到我这组了，我的同桌被老师抽到了。他背得不熟，老师说下午还要抽查他。我心想：下一个肯定轮到我了，我会不会背得和他一样糟呢……可是直到下课，老师也没有抽查我。

（今天我真幸运，要是老师明天接着抽查的话，我回家一定要好好地背，那样就不会结结巴巴了，也不用挨老师批评了。

）

7。我的心里忐忑不安，生怕老师公布出我的分数，我把头轻轻地埋了下去，目光躲闪着，脑袋像过电影一样过着妈妈知道分数后那生气和失望的表情，可是，我还是让她失望了，这已经不是第一次了。。。。。。妈妈，你不要生气。。。。

8。我好羡慕，羡慕那在阳光下自由飞翔的小鸟。我呢，，我觉得我成了被父母捆在笼字里除了学习啥都做不了。我被太多的“关怀“所包围，让我憋的难受。

9。我望着他的身影，心里酸酸的，麻麻的。苦苦的，泪水像断了县的珠子落下来，我哭了，天啊！则么能这样乱收别人的钱呢，我忧郁了，心想“干啥都捞钱“是真的吗？

10。紧接着她妈妈说话了：“娃子啊，女孩子上了学也是条穷命，你就认了吧！挨。。。。。。“隐约间，我听到了小姐姐的抽泣声，我没吱声，悄悄的走了。

11。小溪又流淌起来了，流的那么欢畅，和谐，宛如唱着一首甜甜的歌。我的心啊，也好象在唱。我想着刚才发生在我眼前的那一幕幕动人的情景，异常舒心起来。对我有帮助

136回答时间：2023-10-13 13：43 | 我来评论

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