自我知觉理论的主要内容,如何正确认识自我？

导读：本文主要探讨了自我知觉理论在心理问题中的应用以及如何正确认识自己。自我知觉理论认为人们通过自己的行为和行为发生的情境了解自己的态度、情感和内部状态。认识自我也是成功走向社会的必要条件。文章提出了自我剖析、比较和咨询等方法来了解自己，并强调了自我认知是一个不断发展的过程。如下为有关简述自我知觉理论的主要内容，心理问题，怎样正确认识自己？的文章内容，供大家参考。

1、简述自我知觉理论的主要内容

自我知觉是社会知觉的一种形式。它是个体对自己的认识，以自我为认识的对象。也是指一个人通过对自己行为的观察而对自己心理状态的认识。自我知觉理论认为，人们通过自己的行为和行为发生的情境了解自己的态度 、情感和内部状态 。也就是说，我们对自己内部状态的了解，也像他人了解我们一样，都是通过我们的外显行为。

2、心理问题，怎样正确认识自己？

呵呵，楼主这个问题提的非常好，虚荣与欲望实际上是一种正常的心理反应，但是如果这些反应过于膨胀，势必会造成心理障碍。甚至容易产身自闭等一些问题。我想楼主可以试着把这些问题看淡一点，例如，当总统，只是一种职业。成富翁，只代表经商成功，尽量不要去计较自己多么的厉害，反过来想想，如果没人选，怎么会当总统？如果没团队，一个人如何打拼成富翁？其他的事情也是一样，把这些功劳都分散给他人，暗示自己只是干好了这件事就可以了。如果没有成就，也不需要灰心，因为没有百分百成功的事情，只要认真，尽力就是对自己最大的回报，哪怕是不成功的，可以总结经验，合适的时候东山再起。

3、客观认识自我 核心观点

在求职过程中，如果对自己的主观评价与社会对自己的客观评价趋于一致，就容易成功；如果主观评价偏高于社会的客观评价，往往会导致碰壁、失败；如果主观评价偏低于社会的客观评价，往往会导致信心不足，犹豫不决，很可能会错失良机。

因此，认识自我是成功走向社会的必要条件。我们应先了解自己的气质、性格、能力等，以便确定切合实际的求职目标。

（1） 可以通过自我剖析认识自己。要经常对自己的心理、行为进行剖析，使自我评价逐步接近客观实际。自负者要经常作自我批评；自卑者要看到自己的长处，增强自信心。

（2） 可以通过比较来认识自己。有比较才有鉴别，事实上，人们往往是通过与别人的比较来认识自己的。

一是与同学比较来认识自己，不仅比考试分数，更应注重实际能力的比较。通过比较，可以认识自己的长处和不足，认清自己在相比较的人群中所处的位置，以便扬长避短。二是通过别人的态度来认识自己，当然，别人的态度不一定能全面评价一个人，但大多数人的态度总能说明某些问题的。一个求职者如果不注意与共同竞争者相比较，就很难判断出自己的成功概率。

（3） 可以通过咨询来了解自己。

可向就业指导教师和辅导员咨询，也可征求同学、家长和熟悉自己的人的意见。长期学习、生活在一起的人对自己的言行看在眼里，印象很深，对自己的评价会更公正、更客观 个体对自我的觉察，或者说意识的形成来源于个体对外界环境刺激经由记忆和思想的反应。因此，在形成记忆之前的个体是不会有自我意识的。记忆是一切思想的基础，自我认识是个人在思想之上的对于环境的反应。

当一个人的记忆和思想达到一定程度过后，比如出现了完全来自大脑的思维和想象力，个体的自我意识会更加强烈。这个我存在，我占有，我需要，我想的思想不断地经过思维和想象力加强个体对自我的认知，直到个体有机生命体的结束。故自我认知从大脑的记忆力开始起直到记忆力的消失，都是一个不断发展的过程。

个体对于自我的存在，行为和心理的认知会有一个发展过程。

刚开始是比较模糊的，所以小孩子会让经常出于好奇心而做一些危险的行为和事情。这个时候他们的自我意识是比较朦胧的。在经过不断地试错和加深记忆以及思考学习后，对于自我肌体的存在就渐渐成熟。随后才会对自己的行为有意识，会区分那些危险和安全的行为，然后决定是否要做。最后才是对于自我心理的认知。一般来说，这需要一个人的思维和想象力达到一定程度后才会具备这种察觉自我心理变化的能力。

个体开始区分个人肌体行为和心理行为的差异是自我心理认知的开始。

认识自我，实事求是地评价自己，是自我调节和人格完善的重要前提。

4、如何真正的认识自我

俗话说，“人贵有自知之明”，正确的认识自己，客观的评价自己，对接人待物和处理问题，对事业的发展和生活的美满，会有极大的好处。一个人不能正确评价自己，就会产生心理障碍，表现出对自我的不满和排斥，或者盲目自高自大，成为自大狂。

因此，我们应可能的了解自我、认识自我，这样才能更好的把握自我，发展自我。如何认识自我，了解自我呢？现阐述如下方法，供参考。

一、从现实和历史的状况中认识自己。现实中，你最近事业、工作等各方面的基本情况如何，要从多个角度进行分析，要尽可能准确。历史的，你以前事业、工作情况如何，要尽可能客观。

二、从个人和大家的评价中认识自己。

个人的，有一定代表性的个人，如你最好的朋友，最密切的同事等等，一般的说，他们比别人更了解你。大家的，可以是单位的看法，也可以是综合大家的看法。

三、从工作和学习中认识自己。工作的，你的工作的各种情况，比如，是否喜欢你的工作，成绩如何；学习的，你对学习怎么看，是否感兴趣，对业务学习，政治学习，专业学习是什么态度，效果如何。

四、从事业和生活中认识自己。

你的事业心怎么样，从事的是什么事业，你对自己从事的事业是心甘情愿为之奋斗还是勉强应付，你从事的事业现在成就如何？你的家庭生活和个人生活怎么样，是否幸福，原因何在？

5、怎样认识自己的心理

哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈 通过比较啊，只看自己，感觉永远是正常的。

同样一件事，你和别人的反应不一样，这就是自己的心理

1、自己观察自己的语言、行为、表情；

2、自己回顾、反省自己成长经历；

3、向家人、同学、同事询问对自己的评价；

4、试着时常感受、体验自己；

5、如果经济条件准许，可请一个资深心理咨询师做“认识自己”的成长性心理咨询。 通过日常的生活，观察自己的心理。

6、小学高年级认识自我包括哪些内容

小学生自我意识的发展是随年龄增长从低水平向高水平发展的。在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，但不是直线的、等速的，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。

（一）自我概念的发展特点

自我概念是个人心目中对自己的印象，包括对自己存在的认识，以及对个人身体、能力、性格、态度、思想等方面的认识，是由一系列态度、信念和价值标准所组成的有组织的认知结构，把一个人的各种特殊习惯、：能力、观念、思想和情感组织联结在一起，贯穿于经验和行为的一切方面。

小学生的自我概念是从比较具体的外部特征的描述向比较抽象的心理术语的描述发展的。

比如，在回答“我是谁”这样的问题时，小学低年级学生往往提到姓名、年龄、性别、家庭住址、身体特征、活动特征等方面。到了小学高年级，学生开始试图根据品质、人际关系、动机等特点来描述自己。即使到了小学高年级，小学生对自己的认识仍带有很大的具体性和绝对性。

自我概念是在经验积累的基础上发展起来的。

最初它是对个人的和才能的简单抽象认识，随着年龄的增长而逐渐复杂化，并逐渐形成生理的自我、心理的自我、社会的自我等不同的层次。

（二）自我评价的发展特点

自我评价是：自我意识发展的主要成分和主要标志，是在分析和评论自己的行为和活动的基础上形成的。小学生自我评价的发展特点主要表现在以下几个方面。

第一，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价，自我评价的独立性随年级而增高。

第二，从比较笼统的评价发展到对自己个别方面或多方面行为的优缺点进行评价。

第三，小学生开始出现对内心品质进行评价的初步倾向。但是，直到小学高年级，能进行抽象性评价（如我认为一个好学生应该有爱国主义和集体主义精神，有远大理想和抱负等）和内心世界的评价（如表里如

一、谦虚、热情、诚实等）的学生仍然不多。

第四， 在整个小学阶段，学生的自我评价处于由具体性向抽象性、由外显行为向内部世界的发展过程之中，小学生的抽象概括性评价和对内心世界的评价能力都在迅速发展。

第五，小学生自我评价的稳定性逐渐加强。

（三）自我体验的发展特点

自我体验主要是自我意识中的情感问题，发生于学前期约四岁左右，在小学阶段有了较大的发展。自我体验的发展与自我意识的发展总趋势比较一致。

小学生自我体验与自我评价的发展具有很高的一致性，自我体验的发展与自我认识、自我评价的发展密切相关。随着小学生理性认识的增加和提高，他们的自我体验也逐步深刻。

自我体验的一个重要表现形式是自尊。自尊高的小学生往往对自己的评价比较积极，相反，自尊低的小学生往往自暴自弃。

7、认识自我 纪伯伦

从开始的自我怀疑到产生决心重新认识自我的念头，然后在与名人的外貌特征的比较中寻找自我，最终获得信心，认定自我。

作者以漫画式、喜剧性的艺术手法生动地描述了赛艾姆“一本正经”地完成了滑稽可笑的“自我认识”过程，尤其是对赛艾姆的外貌、动作、语言等描写更是幽默风趣，从而引导读者更深刻领会作者寄寓在这一人物形象上的严肃的人生思考。

赛艾姆是一个耽于幻想、缺乏行动力、在虚幻中求得精神满足的人物形象。（人物形象的本质）

作者通过这一人物形象的塑造，揭示了人性中普遍存在的弱点，从而引发人们的思考。（人物形象的意义）

8、自我意识的发展规律有哪些

你好，很高兴为你解答！

自我意识包括自我意向与自我认识辩证统一的两个方面。

根据这两个方面矛盾运动的特点，提出划分发展阶段的三项依据：1。独立性与依赖性的相互消长；2。自我认识由感性到理性、由具体到抽象的发展深化；3。自我意向与自我认识发展的不平衡性。作者把自我意识的发展划分为四个阶段，对少年期的阶段特点做了较具体的分析；认为弄清楚这些特点，对于深入探讨自我意识的发展规律，对于改进少年期的教育工作，都有一定的意义。

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