积极心理暗示是什么, 如何培养_ 怎样增强自我实力, 心理暗示有何作用_

导读：本文讨论了心理暗示的概念及其在生活中的应用。心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。心理学家巴甫洛夫认为，暗示是人类最简单、最典型的条件反射。心理暗示对人有强大的作用，但不会超越人的能力的极限。心理暗示的能量来源于人本身的潜能，人没有意识到要去对抗它。心理暗示可以让人放开心中的顾虑，打破人对自己极限能力的固有认识，从而发挥出自己的潜能。如下为有关积极心理暗示是什么, 如何培养_ 怎样增强自我实力, 心理暗示有何作用_的文章内容，供大家参考。

1、什么是积极的心理暗示？怎样培养？如何让自我“强大”起来？

作为一个不专业的心理学爱好者来说，这个问题可以如下剖析。

做一个理性的人。

你的进一步说明是想说你被恐怖小说吓到了吗？

那么你为什么会被恐怖的情节吓到呢？

你害怕会像小说中的情节一样遭到伤害（甚至死亡的威胁）。心理学告诉我们，任何恐惧均是对遭受伤害的恐惧（最高形式是遭受死亡的威胁）。

小说的情节与你的现实环境相似吗？

如果不相似或根本没关系，何来产生伤害的条件呢，何来产生伤害的那些稀奇古怪的情节条件呢？所以，理性一点，那些人不可能穿越来伤害你。

如果相似或非常相似，那首先你就要问，凭什么会伤害到我？只因为作者的描述就能起到呼鬼唤魔的作用吗？你可以假想，你去采访作者，问他当初是如何勾勒那些情节的？换一个道具、换一个人、换一个起点会不会更吓人，更卖座？其次，一个更加揭露实质的问题是，“上帝在天上碰到玉皇大帝怎么办？”怎么办，各卖各的菜，各管各的信众。那“周德东在签售会上遇到梦枕貘怎么办”？怎么办，各卖各的书，各吓各的读者。小说是人编的，有人拍恐怖片，有人拍喜剧片。你这几天沉醉在喜剧片中，你过几天又沉醉在恐怖小说中，只不过都是过眼烟云，眼一闭一睁，一部小说过去了，眼一闭再一睁，你就看到灵异了？

现实点吧，小说还不是费流量、费人民币弄来的？喜剧片是娱乐业的产物，那恐怖片就是恐怖业的产物？恐怖电影、恐怖文学的本质是什么，是“娱乐”，是“娱”、“乐”！

2、心理暗示指的是什么？有什么用呢？

心理暗示，是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点。是人们日常生活中，最常见的心理现象。它是人或环境以非常自然的方式向个体发出信息，个体无意中接受这种信息，从而做出相应的反应的一种心理现象。心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。比如，电视广告对购物心理的暗示作用。

3、为什么心理暗示有强大的力量？

心理暗示，再多也是一种暗示，可能是一种信仰，或者是一种信心，这是一个人可以发掘自己潜能的时刻，所以显得强大，但是不会超过人们自身极限。 呵呵，心理暗示再强大也不能超越人的能力的极限。

心理暗示只是让人放开心中的顾虑，打破人对自己极限能力的固有认识而已。所以不是暗示的力量强大，而是人本身的力量，被暗示引导发挥出来了而已。 暗示的力量强大，是因为人没有意识到要去对抗它。 心理暗示的力量非常强大

psychological hint of strength is very powerful

心理暗示的力量非常强大

psychological hint of strength is very powerful

4、心理暗示对人会有什么作用

自我暗示和长期说谎的表现是差不多的，一个长期说谎的人，最后的结果是他自己都不知道自己在说谎了，其实自我暗示的效果也大概是这样的，不断的自我暗示可以使自己也能达到一种状态，一致不断暗示“我能行我能行”的时候，结果就是你就反问自己：我为什么不能行呢？这个时候你就摆脱了当初“我能行吗?”“我肯定不行的”，”我很紧张“的怀疑。 不介意 留下的 印象。。。

心理暗示 属于 有意识的 引导 。。

平常 我没 看一个什么东西 聚精会神 或者是 无意识瞟一眼。。

都有可能 留下印象。。。在梦中 出现 或者 不经意间 感觉熟悉。。

心理暗示 就是 掌握 一种 引导方式。。。。

5、心理暗示是如何起作用的？

人为什么会不自觉地接受别人的影响呢？要想回答这个问题，我们必须对一个人进行决策和判断的心理过程，有一个初步的了解。其实，人的判断和决策过程，是由人格中的“自我”部分，在综合了个人需要和环境限制之后，做出的。这样的决定和判断，我们称其为“主见”。一个“自我”比较发达、健康的人，通常就是我们所说的“有主见”、“有自我”的人。但是，人不是神，没有万能的自我、更没有完美的自我，这样一来，“自我”并不是任何时候都是对的，也并不总是“有主见”的。“自我”的不完美、以及“自我”的部分缺陷，就给外来影响留出了空间、给别人的暗示提供了机会。但是，外来影响空间的存在、以及易受暗示的机会，并不等于一定会受到暗示。暗示的成功，还需要一个必要的条件，那就是受暗示者，必须存在着针对外来的暗示者的自卑——觉得自己不如暗示者、觉得暗示者比自己高明、自己应该向其讨教、自己必须接受他的判断、自己必须接受暗示者的影响。其实，这样的暗示作用，在本质上，就是用自认为比自己强的别人的智慧、代替或者干脆取代自己的思维和判断。当然，这样的自卑、自贬，以及对于暗示者的崇拜和能力的夸大，很少能被受暗示者意识到，这些心理过程通常都发生在潜意识。所以，暗示作用通常都发生在不知不觉中。而且，我们会发现，人们会不自觉地接受自己喜欢、钦佩、信任、和崇拜的人的影响和暗示。这种对于自主判断的部分放弃，是有一定适应意义的，这可以使人们能够接受智者的指导，作为不完善的“自我”的补充。这是暗示作用的积极面，这种积极作用的前提，就是一个人必须有充足的自我和一定的主见，暗示作用应该只是作为“自我”和“主见”的补充和辅助。表面上看，有些积极暗示似乎起着决定性作用，其实，积极暗示对于被暗示者的作用，就象是“画龙点睛”。比如，如果一名运动员的成绩已经非常接近世界记录了，这时候，他非常敬佩的恩师在旁边轻轻暗示到：“你能行，你一定能得第一！”，正是这一暗示，激发了他全部的潜能，使他在比赛中真的得了第一。这样的积极暗示，起到的就是画龙点睛的作用。相反，一个末流运动员，由于实力有限，即使暗示做得再完美、效果再佳，也难以创造奇迹。

心理暗示也有非常消极的方面，那就是容易受人操纵、控制，成为别人或异端邪说的受害者。刚才我们已经讨论过，心理暗示发挥作用的前提是自我的不完善和缺陷。那么如果一个人的自我非常虚弱、幼稚的话，这个人的自我很容易被别人的“暗示”占领和统治。这种人的人格本身，就存在着严重的依赖倾向，甚至可以说，在这些人的潜意识中，就存在着接受暗示、接受控制、接受操纵的渴望和需要。由于这些人自身存在着严重的自卑和不安全感，他们的内心往往会通过幻想作用，制造各种神话，幻想着有法力无边的神，可以接管他们、主宰他们的命运、为他们带来好运。这样的心态往往和外来的暗示一拍即合，就如同存在着默契。所以，那些没有主见的人，那些人云亦云的人、那些依赖性比较强的人、那些比较幼稚的人、那些患了病或者遭受了精神打击的人，往往容易成为接受不良暗示的群体中的一员。这些人更愿意相信各种灾难或神奇力量、神奇效果的迷信传言。而造神者或者制造各种迷信传奇者本人，要么就是深谙人性弱点的超级骗子、要么就是骗人、骗己的精神变态者，具有因为变态而畸形发展的自我暗示和他人暗示的艺术。造神者和需要“神”来接管和奴役的群体，是一对相互需要的病态心理互补综合体。两种需要汇合到一起，就形成各种迷信现象滋生的土壤和环境。此时，不良的消极暗示，就能大行其道了。由于暗示作用的人格基础是脆弱的，暗示作用的理论基础是建立在虚假的幻想之上，所以，暗示作用总是面临着失效的危险，那些寻求暗示来支撑自己的人，不得不频繁变换顶礼膜拜的对象。所以，那些信誓旦旦地宣称相信某种功法的人，可以在某一天又突然对其大肆攻击，转而投在另一种神奇功法的脚下。我们可以断言，容易接受暗示的人，从来就不是某种真正的信仰或宗教的虔诚的信仰者，因为他们没有自己的真正主见、他们不是自己的主人，什么神奇、什么能满足他们的依赖需要、什么流行，他们就会信仰什么。由此，我们也就不能理解，这么多年来，没有一种所谓的“神奇功法”真正得以流传，它们几乎都是短命的。因为制造“神奇功法”的人和他们的追随者们，本身的人格就不成熟、不稳定，当然也就没有准确的判断能力，更谈不上有什么坚定不移的信仰了。

概括起来，暗示作用的本质，就是人由于自身弱点，会受到别人的影响，严重的可以达到不加分析和批判地接受别人的观点，甚至异端邪说。人的依赖性越强、人格越幼稚、主见越少，就越容易受别人暗示、容易被别人控制和奴役、容易相信异端邪说、容易“走火入魔”。从这个角度讲，对于暗示过分敏感、愿意轻信各种奇迹神功，实际上是一种弱点和缺陷，它标志着一个人的幼稚、意味着一个人人格的不成熟。如果不从根本上改变，很容易刚出“法门”、再入“神功”，从“走火”跨进“入魔”。

6、心理暗示有什么用

积极的心理暗示有利于积极看待生活中的得与失，处于困境中无人倾诉的困扰，从而乐观的对待生活，有利于自身心理健康！ 『即使是雨天，心里也是晴朗的』