提高心理素质需要长期训练和比赛的经验，而教练员则需要运用心理学知识来培养运动员的心理素质...

相反，场上气氛很沉闷，队员就会产生情绪，而导致过分紧张等现象，运动员会处于一个较低的运动水平，直接影响比赛成绩...

我正纳闷，他突然像发现了新大陆似地大笑起来，对我一眨眼睛，跑到中队长那儿，连拖带拉地把中队长“请”来，用手点着考卷上的一个字，得意洋地对中队长说：“看，这‘白玉很珍贵’的‘玉’字，顾宇写成‘王’了...

在竞赛中，运动员最主要的情绪状态是紧张和焦虑，心理训练虽然与体育锻炼有相关之处，但其性质决定了它的特殊性，需要调节和控制心理活动，克服心理障碍，实施心理训练...

毕竟任何人的处境以及心理承受能力都是不同的，我只能告诉你如果我遇到这种情况的时候，比赛时我一定会时刻告诉自己，“千万发挥好，别让别人看笑话”其实真正到了赛场上，对于心态和紧张而言，任何人都不可能帮助你...

导读：本文讲述的是运动员心理素质以及如何调节自己在比赛中的心理状态...

如下为有关跳水运动员的问题，跆拳道比赛中容易出现的问题的文章内容，供大家参考...

心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等个性品质诸方面...

2、乐观的情绪现在人们的生活和工作压力都很大，这种压力会使人体产生一种抑制因子，这种抑制因子会直接影响到免疫细胞的正常工作，所以人们要学会调节情绪，在轻松快乐中工作和学习，利用这种乐观情绪提高免疫力...

如果是单足起跳，除了起跳腿的训练外，还应提高摆动腿的屈大腿肌群，诸如髂腰肌．股直肌等的肌肉力量和收缩速度的训练，以便提高摆动腿的加速度，从而获得更大地面支撑反作用力，使跳得更高、弹跳力素质训练的内容和...

如下为有关国家运动员心理训练：叶子的离去是风的追求还是树的不挽留的文章内容，供大家参考...