有人说，不断跳槽可以锻炼人的生存和适应能力，其实并非如此，如果真是这样的话，代价也稍嫌偏大．有的人地确很有才气，对自己手头的工作也能够胜任，可总以为自己没得到重用，总以为自己的付出与收入不成比例，因此...

心理辅导方案可以分为团体和个人两种，包含具体的活动内容、前期准备工作、实施步骤、奖惩制度以及期望的结果...

最后，专家还表示说，嘈杂的环境容易让人觉得紧张焦虑，所以职场女性可以适当地选择一些环境清幽的地方呆上一会儿，这样也能够很好地缓解焦虑情绪，放松心情...

“绝大多数女性在感情上是比较感性的，但工作是一种局限性的行为，为了达到某种目标，选择理性，控制好自己的情绪，就不会阻断女性经理人的判断力和处理事情的能力...

自信一点了，不是每个人什么都做过什么都会的，不试你怎么知道自己不行呢，新的工作摆在你的面前，不要害怕不要气馁，了解工作性质，看看其他同事是否接触过，如果有，向他们请教一下做的时候应该注意什么，如果没有...

该理论认为，在教育孩子时，过于严格、绝对的性别定型（即男孩只培养其粗犷、刚强等男性气质，女孩只培养其温柔、细致等女性特点），只会限制他们智力、个性健康全面地发展，最终在社会适应、情绪调控、压力化解以及...

中年职场人可能会遇到瓶颈，无法晋升、对工作失去激情等问题，需要找到症结所在并提升综合能力...

焦虑是可以自控的，平时注意修身养性，多喝茶叶，多听轻音乐放松自己，多看些笑话类休闲的书，不要把什么都看得太重要，要记住有得必有失，有失也必有得，两者是平衡的，努力争取属于自己的，果断放弃得不到的，心静...

快速完成任务可以利用梅约定律，避免错误划分任务类型和工作拖延浪费时间...

一个很准的心理测试：按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用3分钟完成）发送这个留言的人说：她的愿望在十分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为...

一次晋升的机会来临了，王小姐很想拥有这个机会，但又犹豫了，因为升职后的工作会面临比较复杂的关系，需要经常和上司保持沟通...

可能你在进入职场前，勾心斗角的氛围就有所耳闻，也可能你进入职场以后，亲眼目睹了同事之间不和睦，员工向老板谄媚等，这些都给你造成了严重的心理阴影，你认为职场不是人待的地方，每天都会上演《金枝欲孽》...

导读：本文介绍了职场心理测试的内容和作用，测试可以帮助自己判断现在的工作是否适合长久发展，以及适合从事哪些职业或行业...

压力大时，可以适当放松，寻找自己的解压方式，比如运动、听音乐、与朋友聊天等...

不必刻意的去追求让别人欣赏你的,因为每个人总想着别人能时时的关注自己的,因为心理方面大都是这么想的,谁都不想一个人被孤立起来,所以,你对待别人友善,别人也会回敬给你的,不过友善是建立在具有你的原则的问题上,不要...

导读：本文介绍了职场中常见的一些心理问题，包括过分要求自己、缺乏自信、逆水行舟、脚踏实地、轻视同事、盲目崇拜、被感性冲昏头脑、锋芒毕露、排斥关系、不善于沟通、自食其果等...

文章职场心理中的效能管理，包括快速完成、避免错误划分任务类型以及避免浪费时间等几个方面...

如下为有关就业心理障碍的表现有哪些，如何坦然面对职场不公平待遇的文章内容，供大家参考...

认识自我，接纳自我，创造自我是实现自我价值的关键...

这些原则在职场人际关系心理学中具有重要意义，其中跷跷板互惠原则强调人与人之间的互动需要高低交替，刺猬法则则强调人际交往中的心理距离效应，白金法则则强调以他人期望对待他人的方式去对待别人...