如何培养学生积极阳光的心态：走向阳光的秘诀

导读：本文探讨了如何培养学生的积极阳光心态。首先，要树立正确的人生观和世界观，这是培养学生积极心态的基础。其次，要正面鼓励、期待、欣赏和赞美学生，这是帮助学生找回自尊和自信的必要手段。此外，还可以通过挫折教育来磨炼学生的心理承受力。要活在当下，享受眼前的时光，并简单从容地淡泊名利。这些方法可以帮助学生积极面对生活中的挑战，拥有阳光般的心态。如下为有关如何培养学生积极阳光的心态：走向阳光的秘诀的文章内容，供大家参考。

1、如何培养学生积极向上的阳光心态

一、要培养学生积极的心态，首先要树立正确的人生观、世界观。有了正确的人生观和世界观，一个人就能对社会、对人生、对世界上的万事万物持正确的认识，能采取适当的态度和行为反应；就能使人站得高、看得远，做到冷静而稳妥地处理各种问题。正确的人生观、世界观还能使人淡泊名利、不图慕虚荣。他们不追逐功名利禄，以心灵的恬淡平和来显示自己的志趣和志向，生活以简朴为美、以贪婪为耻，与人相处以谦逊礼让为先、以亲和友爱为好。

二、要培养学生积极的心态，需要正面的鼓励、期待、欣赏和赞美。人类本性中最深刻渴求的就是欣赏和赞美，没有一个学生不想得到老师的赞美和期待。老师对学生的赞美和期待，对学生的学习、行为、心理都会起到积极的作用，能帮助他们找回自尊、自信，养成积极乐观的态度，所以鼓励、期待、欣赏和赞美是正处在成长期学生的心理需要。

三、要培养学生积极的心态，还可以通过挫折教育磨炼学生的心理承受力。要让学生明白一个道理：犯错误，甚至失败，都是走向成功的必由之路。人要学会面对失败，失败是财富，失败是磨刀石，是成功之母，关键是要尽自己的最大努力。要培养学生的承压力，提高学生的心理素质，培养学生面对现实的勇气，必须做到最重要的一点，就是诚实可信。面对问题，不管有多么痛苦，都要正视现实。

人生不如意的事十有八九，生活不会一帆风顺，青云直上。前进中有阳光鲜花，也有阴雨泥泞、能否正确对待挫折、失败、打击和不幸，是学生心理健康与否的一个重要标志，也是有无积极心态的关键所在。

2、怎么会有阳光般的心态呢

忘掉那些不愉快的事，对自己进行积极的心里暗示，每天出门前都对自己笑一笑，充满自信的生活，一定会有阳光般的心情，放轻松，自然会赢得阳光般的心态。祝福你，愿你的每一天都开心！ 无论做什么重要的是心态

失之坦然、得之淡然、争其必然、顺其自然、月拟人生！

3、如何拥有阳光心态

我认为要具备良好心态，必须做到以下几点：

第一、不能改变环境就适应环境。人的能力是有限的，在环境面前力量是渺小的。当我们改变不了环境时，就得学会适应环境，而不是让环境来适应你。

第二、不能改变别人就改变自己。每个人做事都有自己的原则，他那样做自然有他自己的道理，我们无权干涉他，也没有能力干预他。不要拿别人的错误来惩罚自己。如果一味地要求别人按照你的想法去做，那只能是徒劳，也容易导致关系紧张。学会理解别人，换个角度，站在他人的立场去看问题，就会避免很多误解，心态也就平和多了。

第三、不能改变事情就改变对事情的态度。人生中很多事情是不以我们的意志为转移的，有很多的无奈，如果一味地与生活较劲，那只能是拿鸡蛋碰石头。遇事千万别钻牛角尖，凡事努力去争取，能达到目的更好，不能如愿则顺其自然。

第四、学会灵活正确的比较。不能只向上比，俗话说得好：人比人气死人。由于天赋、能力和机遇不同，付出同样的努力，其结局可能大相径庭。这时你不能怨天尤人，要学会向生活妥协。别总拿自己的短处与人家的长处比，寸有所长、尺有所短，有些人表面看似风光，其背后隐藏着很多你不知道的辛酸。这样你的心态就会平衡了。

第五、要永远活在当下，享受眼前的时光。别留恋和懊悔过去，对过去的事情你已经无能为力，更不要为未来而担忧，杞人忧天是自讨苦吃，因为，谁都不知道下一分钟会发生什么事情。生命中最重要的时间就是当下，唯有它才是最实在的，也是你最能够把握的。尽可能地把眼前的事情做好，尽情享受眼前的时光。生命的美好在于过程，而不在于结果。把握当下就能把握今天，把握今天就能把握今年，把握今年就能把握好今生。

第六、简单从容淡泊名利。物质的多寡、金钱的多少、地位的高低与幸福没有必然的联系。生活本来可以很简单：一日三餐、四季衣衫、房屋一间，夜眠只需三尺宽。别为那些生不带来死不带去的物欲所累。人生的美好就是人情的美好，亲情、友情和爱情才是人世间最美好的，才值得我们用心去追求。对热爱生活的人来说，生活处处有美景、天天有好事。常怀一颗感恩的心，善待周围的每一个人，你会发现：生活原来是如此美好！

活在当下，导向未来，正确比较，淡泊名利，就能使你每天都拥有阳光心态。

4、如何培养一个心理阳光的孩子竟是如此重要

一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他（她）有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。

那么，怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢？对此，搜集了不少资深育儿界专家给父母们提出的一系列操作性很强的建议。

1训练孩子独处的能力

心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。

孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，即便他看不见您，他心里也会知道您在那里。对于孩子的各种需要，大人需要去“回应”，而不要事事“满足”。

2满足孩子要有度

要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。能够心情愉悦的另一个前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。

只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。

孩子越早明白这个道理，他的痛苦就越少。一定不要总在第一时间满足孩子的愿望。正确的做法是，拖延一些。比如，孩子饿了，可以让他等上几分钟。不要屈从于孩子的所有要求。拒绝孩子一些要求会更有助于他获得精神的平静。

在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，来面对将来生活中的挫折。

3孩子发火的时候冷处理

孩子发火，第一个办法是转移注意力，想办法让他去自己的房间发火。没有了观众，他自己慢慢地就会安静下来。

适当的惩罚，并贯彻到底。说“不”的策略：不要干巴巴地说不，要给孩子解释为什么不行。即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重；

家长之间要意见一致，不能一个说行，一个说不；禁止一件事情的同时可以给他做另外一件事的自由。

4正视他的缺陷

如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，家长一定不要否认这些事实，而是积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。

在这方面，去找专家是最好的办法，因为小孩子一般会把专家（比如医生）的话当回事。

5批评，对事不对人

批评孩子要就事论事。比如，孩子弄坏了妈妈的首饰，这样说是对的：“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕事。”

这样说是错的：“你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢？你成心不让妈妈戴了！”

第一句明确告诉了孩子，他的错误在于他“动了不该动的东西”，并没否定孩子的人品。第二句话则为孩子定了性，使他很沮丧，打击了他作好孩子的自信心。

6放手让他做

让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。

不要说的话：“你不行，这事你做不了！”让孩子“尝新”。有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”。如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。

7让孩子敞开心扉

与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，积极的及时的说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕的延续下去。

快乐是一种能力，让他能看到生活中好的，积极的一面。对不好的东西呢，你也能积极地去面对。

多说积极的话：“我们在一起真高兴，不是吗？”“我们真是太幸运了！”“不要难过，下次我们会做得更好。”

8必须懂得尊重他人

不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。

也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是爸爸的司机，也许是学校门口的看守员等等，这些和他没有血缘关系的人，对他的给予，他必须心存感激。

孩子心里阳光，才能更好面对生活的各种心酸、挫折、苦难，才能训练孩子坚韧不拔的精神，拥有一个健康幸福的童年！

5、怎样培养孩子阳光的性格

1。不可不必斥责孩子，孩子还那么小，能故意犯什么弥天大错呢，孩子来到这个世界，对一切感到新奇，有时候难免会做错一些事情，但绝对不是有心的，如果这时候父母大声呵斥孩子，那么会给孩子带来心理阴影。孩子在六岁以前是较为敏感的时期，如果过于斥责孩子，会让孩子觉得害怕、痛苦，从而留下心理的创伤，不利于他们良好性格的培养。

2。不可一味地灌输知识，生活中经常听说，谁家的孩子才两岁就已经会背多少首唐诗了，会默多少个单词了，其实这种提早给孩子灌输知识，从某种程度上来说，并不利于他们好性格的养成。三岁之前，知识的增长其实相对心理的成长来说，没那么重要，因为如果这时候父母给孩子灌输知识，孩子潜意识里面就会变得没有自我，就会产生 “父母让我做什么就做什么”的心理。心理上一旦产生偏差，也就很难有一个好的性格了。

3。正确对待孩子的哭闹，有的父母见孩子大哭大闹便让他回自己的房间里去，不去管他们了，其实这对孩子是一种心理伤害，会让孩子产生一种”妈妈不喜欢我了，不要我了“的情绪。大人都会有闹脾气的时候，何况是小孩子呢，所以父母一定要有耐心，用正确的方式去疏导孩子的不良情绪，是培养孩子好性格的第一步。

4。向负面影响说“不”，说起负面影响，最常见的就是父母不和，如果父母当着孩子的面打架、吵嘴，会给孩子一种无力感，两边都是他最亲爱的人，他们往往不知所措，从而感到痛苦，心理上会变得消极，也就不利于养成良好的性格 。有一句老话说得好：“从小看八十。”事实确实如此，一个孩子小的时候怎么样，即使八十年过后，还是能看出来他小时候怎么样。所以，父母一定不能放纵孩子，给孩子建立一个良好的成长环境，让孩子能拥有一个好的性格。