地震后的心理疏导与培养孩子自我保护能力

导读：在地震灾区，专家建议采取以下措施进行心理疏导：1. 让人们倾诉自己的恐惧，让身边的人知道自己的害怕；2. 不要回避伤痛，要勇于表达自己的需求和困难；3. 关注营养和休息，为应对余震等突发事件做好准备；4. 鼓励孩子积极参与，增强其自我保护能力。此外，心理专家建议，在断奶过程中要给予孩子适当的心理疏导，帮助他们逐渐适应。如下为有关地震后如何开展心理疏导？，怎样培养孩子自我保护的能力的文章内容，供大家参考。

1、地震后如何开展心理疏导？

云南省地震局有关专家介绍，在地震灾区

，山高、谷深、破碎，山势险峻，公路多处被滚石阻断，灾区群众恐惧心理加重以下方法可以用来缓解心理压力：

对地震的恐惧人皆有之，重要的是要宣泄出来，让身边的人明白你的害怕，这是减轻恐惧的重要途径之一；

不要回避伤痛，也不要因为面子逃避和谈论自己的痛苦，把苦恼和需求对救援人员表达出来，共同商量，增强信心；

为应对余震等各种突发事件的发生，注意营养和休息，这是战胜心理创伤的基础，如果睡不好可以做一些放松和锻炼的活动。

2、怎样培养孩子自我保护的能力

孩子是天生的探险家，他们对外界的一切都感到新奇，都想去摸一摸，动一动。但由于受到认知水平的限制，又缺乏基本的生活常识和经验，他们的行为往往带有很大的冲动性、盲目性，甚至危险性。统计资料显示，未成年人，尤其是烫伤、骨折、走失等意外事故的高发群体。对此，有的家长将孩子置于羽翼下，不越雷池半步，束缚了孩子思维及各种能力的发展。也有的家长认为孩子就是在磕磕碰碰中长大，由于缺少成人的指导和自我保护意识，事故往往发生在这部分幼儿身上。可见放手不管、消极限制、过度保护，都不利于幼儿健康成长。只有增强孩子的安全意识，提高孩子自我保护能力，才能避免和减轻事故的发生。因此，父母正确的做法，是通过各种途径，丰富孩子的生活经验，增强自我保护意识。

一、让孩子在体验中学习自我保护。孩子喜欢到处乱抓乱摸，甚至连烧热的水壶也会不知危险地去碰，而劝说、呵斥又不奏效。此时，父母可“示范”地用手摸一下水壶，随即把手拿开，嘴里喊着“烫”，脸上作出痛苦的表情，然后握住小孩的手在壶盖上迅速摸一下，使他感受烫，有过这种体验，再遇到类似情况，如电熨斗、电饭煲等，只要父母喊一声“烫”，孩子的手就会下意识地。。。。。。（本文共计1页） 【继续阅读本文】

3、小孩该如何断奶

怎么给宝宝断奶 一般断奶是逐步进行的 最好不要忽然就停了 应该是逐步增加辅食的量 把辅食尽量做的丰富美味 母乳的量要逐步减少 同时对孩子进行心理疏导 要给他讲 宝宝长大了 该断奶了 他会听的懂 我一同事的儿子 家长说 你长大了不能老吃妈妈的奶了 结果那孩子就坚决不吃母乳了 ，，，挺神奇的 这说明给宝宝做点心理疏导是有帮助的 断奶时候尽量让大人和孩子心情都愉快点断奶经历不好的孩子心理会受伤吧。。。。别搞的跟生离死别似的 不过是人生的必然经历 妈妈要特别理智一些

4、心理专家进！【高分悬赏】小学生心理 老师如何定位 疏导

很高兴能为作为老师的你排忧解难

之所以我会认真的作答你的提问也是有原因的 这不是重点

首先来看， 你对孩子们的观察的确够细致 是真的对还得关爱 出发点是正确的无疑。

五年级的孩子吧、 这个男孩子 也就是你所说的成绩第二的。 他的基本情况 我回想一下 和当初男少的自己及其相似， 在他们对感情懵懵懂懂的时候 的确是要给予正确的引导， 可是占据他们内心重点的还是感性的东西。

要么说孩子是天真的 孩子才是最可爱的呢 ，他的想法其实并没有我们想的那样复杂 ，简单些 或许就是最好的出发点。

你有去深入了解他的家庭吗？ 他的这种性格 无疑就是他的母亲带给他的，他母亲我猜一定是位 不安于现状生活的人 平时的苦诉猪油对孩子来讲解 来激发孩子的动力 望子成龙心 可以理解吧？

她没有想到的是 她这样的做法 给孩子额外的添加了许多的负重， 还好这孩子是懂事的 知道他的亲人是最重要的。 在校不起攀比经济的炫耀 默默的努力着撑着自己的那个小天空。 他能跟你进行沟通 说明他是信任你的。孩子要强是好事 。要正确的引导开发他的这个动力 ，或许在他成年后他会理解一切。

老师 ，你最关心的是怕现在的班级第一和第二 有扩展早恋现象吧。 我个人依照自己的儿时想法来思考 那你就该去做 ：

1。严厉不妥协的告知 什么才是目前放在第一位的东西 （成绩）

2。适当给予引导 避免过度的行为 造成孩子心中的反方面发展。（孩子叛逆期 11-14岁）

3。私下的建立更深的联系 哪怕是007也好 呵 只有完全了解他的心里变化 才能去更多的帮他开导

4。暗示着帮他们建立共同目标 或是 自己做些飘渺的承诺 来构筑孩子心的向往 对孩子成长是有益处的。

真心祝愿你的学生 个个有出息， 在这里还想说 有时候对待孩子用老的方法还是管用的。 现如今孩子都娇生惯养 说不得打不得 。用心育人总比去愚弄自己值得尊重！

老师你辛苦了。。致敬

谢谢

5、青少年叛逆期有些什么表现？我儿子现在非常不听我跟他爸的话。是不是属于叛逆，应该怎么教育呢？

叛逆期的孩子不听话只是其中的一个方面，还有其他的表现，如跟父母的交流变少，情绪容易变化，起伏不定，这个时期的孩子不好教育，教育的好了，以后就能少操些心，处理的不好，可能会有很多麻烦，首先影响的就是孩子的学习成绩，所以最好还是带孩子去做个心理辅导，西安米兰心理咨询还不错，我给我孩子在那儿办的是长期的疗程，孩子定期过去疏导疏导心理压力，心理健康了，身体也健康了