心理学上的十大效应是什么？人际关系中应注意哪些方面的技巧

导读：本文介绍了心理学中的十大效应，包括鸟笼逻辑、破窗效应、责任分散效应、帕金森定律、晕轮效应、蝴蝶效应、鲇鱼效应、青蛙现象、羊群效应和人际关系中的首因效应、近因效应。首因效应和近因效应都强调了初始印象和后继效应的重要性。如下为有关心理学上的十大效应是什么？人际关系中应注意哪些方面的技巧的文章内容，供大家参考。

1、心理学上的十大效应是什么？

1、鸟笼逻辑

在一个房间里最显眼的地方挂一只漂亮的鸟笼，用不了几天，这间房子的主人一定会做出以下两个选择：要么买一只鸟回来，要么把鸟笼扔掉。因为作为一个正常人都知道，鸟笼是放鸟的，所以鸟笼逻辑的原因其实很简单：人们绝大部分的时候是采取惯性思维。

2、破窗效应

破窗效应是指如果一个房间的窗户破了，而没有人去修补它，那么这个房间的其他窗户也会在之后被人打破。它指代任何坏事，如果在开始时没有阻拦掉，形成风气，那么今后也很难改掉，就好像河堤一个小缺口没有及时修补，可以崩坝，造成千百万倍的损失。

3、责任分散效应

我们都知道很多时候我们在在公共场合遭遇歹徒抢劫，或者是偷窃的，可能很多旁观者并不会施以援手，而这种现象就叫做责任分散效应。这种现象不能仅仅说是众人的冷酷无情，或道德日益沦丧的表现。因为在不同的场合，人们的援助行为确实是不同的。

4、帕金森定律

帕金森定律又叫“官场病”、“组织麻痹病”或者“大企业病”，它是指一个不称职的官员，可能有三条出路，第一是申请退职，把位子让给能干的人；第二是让一位能干的人来协助自己工作；第三是任用两个水平比自己更低的人当助手。但第一条和第二条出路是走不通的，于是这个官员只能选择第三条出路。

5、晕轮效应

晕轮效应就是在人际交往中，人身上表现出的某一方面的特征，掩盖了其他特征，从而造成人际认知的障碍。比如有的老年人对青年人的个别缺点，或衣着打扮、生活习惯看不顺眼，就认为他们一定没出息；有的青年人由于倾慕朋友的某一可爱之处，就会把他看得处处可爱，情人眼里出西施。

6、蝴蝶效应

蝴蝶效应由美国气象学家洛伦兹在在解释空气系统理论时提出：亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国得克萨斯州的一场龙卷风。其含义是：任何微小的初始变化，经不断放大都会造成极其巨大的影响。

7、鳄鱼法则

其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用手去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚与手。你愈挣扎，就被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。

8、鲇鱼效应：

挪威人爱吃沙丁鱼，尤其是活鱼。但是沙丁鱼生性懒惰，不爱运动，返航的路途又很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。鲶鱼效应是采取一种手段或措施，刺激一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的同行业企业。

9、青蛙现象

居安思危。舒适的环境就是最危险的时刻。已习惯的生活方式，也许就是你最危险的生活方式，不断创新，打破旧有的模式，而且相信任何事都有再改善的地方

10、羊群效应

羊群是一种很散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。因此，“羊群效应”就是比喻人都有一种从众心理。

2、人际关系中应注意哪些方面的技巧

一、首因效应

首因效应又称首次印象，是指人们初次接触时彼此凭直觉观察所形成的最初印象。首因效应对人际认知的印象形成具有极大影响。

心理学家卢钦斯以实验证明了首因效应的存在，他用两段描写一个叫詹姆的学生生活片段的文字做实验材料。这两段文字叙述的是完全相反的两种性格。卢氏将两段文字用种方法加以组合，一是把描写詹姆外向性格的材料放在前面，把描写詹姆内向性格的材料放在后面。二是作相反排列。然后让两组阅读水平相当的中学生阅读，并请他们读后对詹姆的性格作总的评价。结果表明，先阅读描写外向性格而后阅读描写内向性格材料的学生有80%的人认为詹姆是外向性格的人。而先阅读描写内向性格材料再阅读描写外向性格材料的学生只有18%的人认为詹姆是外向性格的人。

二、近因效应

近因效应是指最后的印象对人认知具有强烈的影响。在有些时候左右人们对某人特性作出解释的是最后形成的印象。如前面的卢钦斯实验换一种方式进行，在被阅读完第一段后中间插一段其他的活动，比如游戏，计算数学题等，然后再让被试阅读第二段文字，在阅读第二段文字时形成的印象会影响被试对詹姆的性格认定。

首因效应与近因效应并不矛盾，只是它们起作用的条件不同，一般说来认知者在与陌生人交往时首因效应起较大作用，在与熟人交往时近因效应起较大作用。

三、光环效应

光环效应是指当对一个人某种特性形成好或坏的印象后，人们倾向于据此推论其他方面的特性。如果认为一个人的某种特性是良好的，往往也把其他的特性归之于他。反之亦然。心理学家包达列夫在一次实验中，向两组大学生分别出示同一个人的照片，在出示照片前，实验者向第一组被试说，照片上的人是一个恶贯满盈的罪犯，向第二组被试说，此人是一个大科学家。然后让两组被试对照片上的人进行描述。第一组的评价是：深陷的眼窝，证明了内心的凶狠，突出的下巴，意味着沿罪恶道路走到底的决心。第二组则认为：深陷的双眼表示了思想的深奥，突出的下巴，体现了他在科学道路上克服困难的坚强意志。

四、刻板印象

刻板印象是指人们对同一类或一群人的共性认知。一般说来，青年人往往认为老年人思想僵化，墨守成规，缺乏改革创新精神；知识分子应该是文质彬彬；商人是不容打交道的，草原上的牧民性情是粗犷豪放的等等。

五、投射效应

投射效应是指认知及对他人形成印象时，以为他人也具备与自己相似的特性，这就是人们常说的推己及人的情形。尤其当对方的某些身份特性如年龄、职业、性别、社会地位与自己相同时更是如此。富于攻击性的人认为别人也生性好斗；善良的人总不相信有人要加害他。

六、仁慈效应

仁慈效应是指在对人的特性进行评定时，好的评价常多于不好的评价。此情形只见于对人的判断而不见于对物的判断。心理学家让学生对任课教师本人及所授课程评价，发现对人的评价高于对课程的评价。

在人际交往中各种效应都可能产生，很多情况下，它们会同时影响和制约人们的认知方式。人们应当正确利用各种心理效应，来构建良好的人际关系。

这些网上都有，记住不是目的，在生活中运用了才是真理 赞同

3、把自己所喜欢的人身上一切都看的尽善尽美,即使有缺点也被淡化了。这是心理学什么效应？（首因效应、近

“光环效应”又称“晕轮效应”，是指当认知者对一个人的某种特征形成好或坏的印象后，他还倾向于据此推论该人其他方面的特征。光环有“好光环”和“坏光环”之分，即因为片面的认识将人看成一切尽善尽美，和反之将人看得一无是处。其根本原因在于认知的任意推断和选择性概括等偏误。

4、HIV感染者和病人有哪些常见心理反应？

人在遭遇重大突然事件后，因各人的素质、生活经历、处境、社会支持系统等各种因素存在差异，心理反应会有所不同。但是，在得知HIV抗体检测阳性结果后，绝大多数人的心理反应都会经历三个阶段。

1、第一阶段 处于危机之中，这是一个涉及生理上和心理上的整体反应。首先是心理上功能性损伤和能动性降低，表现在①认知功能；注意力集中于生死、困境，感到生活无意义等，思维罗辑推理能力减退，感到脑子一团糟。②情绪情感异常：震惊、否认、悲哀或易激惹、冲动或面无表情，呈木呆状。③行为被动：缺乏精神活力，消极情绪无法自控，浑身无力，或过于冲动。

2、第二阶段 稍后数日（若不能获得有效的危机干预与心理支持）多数人会明显出现焦虑和抑郁 ，感到周身乏力、疼痛、气急、消化不良、食欲不振、失眠、头晕等，常会体验到无助感、孤独感、内疚感、自尊丧失，不愿主动与人交往等。在这一阶段，由于对生活与未来失去信心，自杀随时可能出现。

6、社会知觉的心理定势

关于社会知觉的心理定势：有四大效应。1.首次效应：也就是第一印象决定他人对你的印象。2.晕轮效应：以人的一方面决定你的全部。3.经验效应：用自己的经验来评价人和物。4.刻板效应：在人心中总有一些个印象，比如一说到老师或者教授就认为他们是古板，呆板的。用四大效应来分析可谓是全了。

7、维果斯基的发展心理学理论有哪些

维果茨基属于社会观点：

1、一个强调发展更多的依靠个人的选择，和认知过程

2、一个强调发展更多的是一种社会过程

3、维果茨基认为人生活在社会之中，其各方面的发展受整个社会的文化，教育以及其他社会因素的影响。他看重环境对人发展的作用，尤其是教育的意义。属于社会主义的观点。 他的观点经常和皮亚杰的观点对比，心理学之家，力比多学院，libidos很多这样的讨论，而且考研也是常考的地方 希望对你有用，有需要可以追问

8、受众心理的几种重要的理论是什么？

求真心理：就是指新闻受众需要了解自己所处的社会和世界真实情况与新鲜的、变动的期待心理。求真心理反映了人类的理性和人类认识世界的愿望。

求快心理：是指人们从时间上重视新闻信息的客观价值，要求看到最近发生的新闻，较快地调节自己的心理和行为，以适应社会的变化；此外，在审美心理上，也有先睹为快的特征。

求短心理：对受众来说，求短不仅能及时得到新的信息，而且在较短时间内获得信息的量会更大，并且在心理上还有易于理解、视觉不疲劳等长处，所以求短心理反映了读者心理机能上的需要。

求新心理：新闻必须报道新的人物、新的事件，以新取胜，这对于受众才有新鲜的感觉，受众这方面的期待心理是求新心理。

求近心理：是指受众对于自己周围发生的或与己有关的新闻更容易注意的心理。主要表现为心理上的亲切感，比如受众对所熟悉事物的亲近感，与受众个人特征接近的亲切感，与受众知识经验相关的熟悉感。

9、有没有关于晕轮效应等的例子

晕轮效应:

最典型的例子，就是当我们看到某个明星在媒体上爆出一些丑闻时总是很惊讶，而事实上我们心中这个明星的形象根本就是她在银幕或媒体上展现给我们的那圈“月晕”，它真实地人格我们是不得而知的，仅仅是推断的。

刻板效应:

《三国演义》中曾与诸葛亮齐名的庞统去拜见孙权，“权见其人浓眉掀鼻，黑面短髯、形容古怪，心中不喜”；庞统又见刘备，“玄德见统貌陋，心中不悦”。孙权和刘备都认为庞统这样面貌丑陋之人不会有什么才能，因而产生不悦情绪，这实际上也是刻板效应的负面影响在发生作用。

对比效应:

一个长相中等的女性与一个她不认识的漂亮女性走在一起时会显得难看，并降低自尊。这种现象，在心理学里我们通常称之为对比效应，即感觉到与比较目标的差距，从而产生消极的情感体验。

投射效应:

在日本，洋娃娃代表着小女孩希望自己长大后的形象。芭比娃娃在日本刚推出时，在青少年眼中，胸部太大，腿也太长，蓝眼睛一点也不像日本少女，因此销售不佳。公司修正了芭比娃娃的胸部和腿，也将眼睛改变成咖啡色。两年内芭比娃娃卖出了近200万件。像“金利来，男人的世界”征服了广大消费者。几年前流行的“流氓兔”，也是利用了青少年的投射心理获得成功。

首因效应:

首因效应在人际交往中对人的影响较大，是交际心理中较重要的名词。人与人第一次交往中给人留下的印象，在对方的头脑中形成并占据着主导地位，这种效应即为首因效应。我们常说的“给人留下一个好印象”，一般就是指的第一印象，这里就存在着首因效应的作用。

因此，在交友、招聘、求职等社交活动中，我们可以利用这种效应，展示给人一种极好的形象，为以后的交流打下良好的基础。当然，这在社交活动中只是一种暂时的行为，更深层次的交往还需要您的硬件完备。这就需要你加强在谈吐、举止、修养、礼节等各方面的素质，不然则会导致另外一种效应的负面影响，那就是近因效应。

近因效应:

近因效应与首因效应相反，是指交往中最后一次见面给人留下的印象，这个印象在对方的脑海中也会存留很长时间。多年不见的朋友，在自己的脑海中的印象最深的，其实就是临别时的情景；一个朋友总是让你生气，可是谈起生气的原因，大概只能说上两、三条，这也是一种近因效应的表现。利用近因效应，在与朋友分别明，给予他良好的祝福，你的形象会在他的心中美化起来