炒股有哪些心理障碍,炒股必须克服哪些心理障碍

laoshi 心理科普 2024-09-02 14:40:02

1、心理学家忠告:什么性格不宜炒股

心理学家忠告:什么性格不宜炒股

有以上性格缺陷的人最好不要炒股,因为在遭受重大的精神刺激时,这些人容易出现心理失衡。股民炒股的悲剧或身心健康损害,大多是不懂得自我心理调适。没有一颗“平常心”的人,对挫折的防御,对突变应付都缺乏应有的认识和分析,更缺乏心理承受能力,最容易造成经常性或突发性的“急性炒股综合征”,轻者怨天尤人、长吁短叹,产生恐惧、幻觉、焦虑、妄想等心理障碍,重则精神完全崩溃,而发生精神疾病或自寻短见。

有以上性格缺陷的人最好不要炒股,因为在遭受重大的精神刺激时,这些人容易出现心理失衡。股民炒股的悲剧或身心健康损害,大多是不懂得自我心理调适。没有一颗“平常心”的人,对挫折的防御,对突变应付都缺乏应有的认识和分析,更缺乏心理承受能力,最容易造成经常性或突发性的“急性炒股综合征”,轻者怨天尤人、长吁短叹,产生恐惧、幻觉、焦虑、妄想等心理障碍,重则精神完全崩溃,而发生精神疾病或自寻短见。

3.懦弱性格。表现为随大流,人云亦云,缺乏自信,无主见,遇事优柔寡断,总是按别人的意见做。进入股市,则为盲目跟风。往往选好的股号改来改去而与好股擦肩而过,后悔不迭。

2.偏执性格。表现为个性偏激,自我评价过高,刚愎自用,在买进股票时常坚信自己的片面判断,听不进任何忠告,甚至来自股民的警告也当耳边风,当遇到挫折或失败时,则用心理投射机制迁怒别人。

4.追求完美性格。即目标过高,做什么事都追求十全十美,稍有不足,即耿耿于怀,自怨自责,其表现为随意性、投机性、赌注性等方面多头全面出击,但机缘巧合的机会毕竟少,于是不能释怀。

2、投资者如何摆正投资心态,克服心理障碍

投资者如何摆正投资心态,克服心理障碍

怎样调节心态

用表情调节情绪,有研究发现,愤怒和快乐的脸部肌肉使个体产生相应的体验,愤怒的表情可以带来愤怒的情绪体验,所以当我们烦恼时,用微笑来调节自己的情绪可能是个很好的选择。

人际调节,人与动物的区别在于他的社会属性,当情绪不好时,可以向周围的人求助,与朋友聊天、娱乐可以使你暂时忘记烦恼,而与曾今有过共同愉快经历的人则能引起你当时愉快的感觉。

环境调节,美丽的风景使人心情愉悦,而坑脏的环境会使人烦躁。当情绪不好时可以选择一个环境优美的地方,在完美的大自然中,心情自然而然会得到放松。还可以去那些曾今开心过的地方,记忆会促使你想起愉快事情。

負面情緒很正常,但你自己一定要知道這只是生活的一小部分,在大部分的時間裏你得學會控制脾氣控制情緒,如果真的控制不住了,那就歇斯底裏的發泄一下吧,前提是發泄過後你必須能好得起來。

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