《我爱的人》《Loveisreallypain》《暧昧》（杨丞琳）《不要讨厌我》《宇宙小姐》《招牌动作》《说好的幸福呢》《甜甜的》《MissingYou》（范逸臣）《你是坏人》《NeverSayGoodbye》《Question》《RingRingRing》《U》（SuperJuniorM）《凹凸...

（很多人为什么没实现，就是没毅力）第七：学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难...

所以，通过哭泣、唱歌、画画或是图鸦、跳舞、打拳、跑步、找人倾诉，这些能带动情绪的事情来做，能让你发泄掉相当一部分的负面情绪...

有氧运动是健身的主要运动方式，例如：长跑、游泳、跳绳、健身操、瑜伽、单车、登山等...

人生就好像是接力赛一样啊没有一帆风顺的路也不是平的在你前面的路是很崎岖坎坷的你要对自己有信心所有的事情都会过去的加油啊大家一起努力吧其实我只想告诉大家生活是我们最基本的东西还有生活的来源是我们自己本身...

人们所以感到工作、生活受到挫折，往往是因为自我目标难以实现，就感到自卑失望，过高的期望只会使人误以为自己总是倒运而终日忧郁...

2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全...

工作单位嫌东嫌西这是祸根泄露了工作秘密这是最大忌讳如果你是领导你会怎么处理先把自己工作态度放正没有对不起你的单位只有你做的不够好不够完全也许用工单位有这样那样的问题这里只有你去适应它不是单位适应你我不...

我就是一个很典型的成功例子，我高三第一次模拟成绩，大榜30多名，之后的模拟考试一次不如一次，最后一次增加信心的模拟，我只考了460分，连二批本科线都不够，我高考心态很放松，最后高考成绩是541，在学校还是30多名...

应该一切照常,可多吃点水果.就要高考了,一定要全力坚持全面复习.与高考无关的事先放一放.保证睡眠,确保高考时的体力和答题效率.高考的最后冲刺时,一定要平常心.现在要做好集中精力全面复习,多记公式和单位,多记概念,多做...

不理他，矛盾的根原就是包容心太少，感觉非要用强硬的姿态让自己心理平衡是最笨的办法，一时的痛快不见得就能维持更长久的时间，这样会让矛盾更加激化，证明自己比别人强可以用其它更好的办法，不去理会他的这种做法...

针对考生在考前因时间紧、压力大而导致的长期的过度紧张、焦虑不安、抑郁等心理问题，考生与家庭可以结合实际情况，积极进行减压疗法，使考生在考前心理放松，心态平稳，恢复到正常的身心状态...

高三主要是复习和大量的做题,经常会考试,这个阶段不光是梳理知识点也是提高你做题速度还有培养你的应考能力....

人不可能永远处在好情绪之中，生活中既然有挫折、有烦恼，就会有消极的情绪...