人之所以尝试“禅定”等方法，是为了提高生命存在的层次，试图通过“禅定”，达到更高层次生命存在的“静心”...

当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”...

其实你这并不是恐惧，而是兴趣问题，是因为你对其没有兴趣，从而导致你自己被迫的去看书，去接受里面的东西，所以效率是很低的，总感觉自己是恐惧，只要你对其产生了兴趣，即使再难估计你自己也会去仔细琢磨，因为在...

喝茶提神得原因，是因为茶叶中含有的咖啡因能兴奋神经中枢，产生提神的功效...

你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行...

导读：本文介绍了一些适合小学生静心心理游戏，包括毛笔字、听舒缓的音乐、专注于一个高速活动的物体、睡觉前安排回忆一天的事情、将同学的名字写在纸上、随意发给同学、瞎子走路游戏、如何建立信任带眼罩行走等...

其中，最重要的还是要调整自己的心态，将注意力集中在解决烦恼、听音乐、看电视剧和书、散步和爬山等方面，同时还可以尝试在晚上睡觉前和早上花一些时间练习咯咯笑，以及缓和脸部的紧张...

如果你的全身都很放松，你便会忘记你有一个身体这件事...

心情不平静的时候，可以做做以下这些：第一，当然是看书了，看一些哲学的或者历史等名著，或是一些娱乐杂志，或是一些有哲理的书籍，能让人静心（开始可能看不下去，坚持几天就可以了）第二，就是适当做一些运动，比...

每当人们烦躁焦虑情绪不佳时，人就会想起烟，而人们的生活中，有那么多烦恼，烟就成了一种上瘾的东西，一旦你明白了这个原理，那么抽烟是不需要的，可以立刻抛弃它，当你想吸烟时，只是深呼吸，深深的吸一口，然后全...

导读：本文介绍了如何使自己静心，包括放松身心、检讨情绪、想象下沉和思考事物的本质等方法...

2．旅游当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去...

文章还探讨了如何让心静下来，可以从深呼吸、想问题、练字、养花、游泳、晨跑、旅游等方面入手，保持注意力在想做的事情上，冥想练习是一种有效的方法...

所有的技巧都会有帮助的，但是，确切地说，它们并不是静心，它们只是黑暗中的摸索...

小编列举了描写“明心”和“静心”的诗句，如《喜迁莺·死生都怕》中的“死生都怕”和《禅人并化主写真求赞》中的“神定气平”和“心空智明”...

按下面的步骤一步一步做，不要作弊，否则你的希望会落空（用3分钟完成）发送这个留言的人说：她的愿望在10分钟内变成现实，记住：不要有欺骗行为...

如下为有关关于静心学习的班会串词，会议主持词,班会串词,会议主持词：静心学习的文章内容，供大家参考...

销售人员如何面对客户的这种心理游戏呢...